【野菜炒め/付け合わせ/献立/レシピ】野菜炒めに合う料理&夕飯のおかず、人気・定番・簡単の副菜や箸休め特集「野菜炒めに、もう1品!夕食の献立を美味しくする方法」

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野菜炒めの献立、付け合わせと夕飯のおかず。人気・定番・簡単!野菜炒めに合う料理と副菜・箸休めのレシピ。野菜炒めを夕食で作る時、おかずは、煮魚や焼き魚、お肉系なら唐揚げ、餃子、シュウマイが、おすすめ!野菜炒めに、もう1品!簡単メニューの料理を付け合わせるなら、豆腐、納豆、お味噌汁の和食セットを!夕食の献立を美味しくする方法を紹介しています

野菜炒めの付け合わせ!野菜炒めに合う料理&夕飯のおかず、人気・定番・簡単の副菜や箸休め特集!!

野菜炒めの付け合わせ、野菜炒めに合う料理

  • 野菜炒めはサイドメニュー、主役のおかず!?

  • 野菜炒めだけでは、物足りない時の付け合わ特集!!

 野菜炒めを夕食にすると、サイドメニュー的なポジションになりがちですよね。でも、問題なのは、野菜炒めだけでは、おかずにならないことが多くないですか?彼氏や旦那から、野菜炒めは、おかずにならない!と文句を言われることってありますね。そんな事にならないように、野菜炒めの付け合わせを色々考えてみましょう

  • 野菜炒めの基本セット「お味噌汁」

野菜炒めと味噌汁

  • 野菜炒めのスープ「お味噌汁を、卵スープにアレンジもあり!」

卵スープ

野菜炒めの時は、お味噌汁を付け合わせるのが基本です。もし、お味噌汁が合わないなと思う時は、卵スープにしてもOKです。野菜炒めは、ご飯、野菜炒め、スープ(味噌汁)をセットメニューにして、ここに、おかずを追加するように考えてると献立が立てやすいです

  • ヘルシーな付け合わせ「豆腐、冷ややっこ」

冷ややっこ

  • ヘルシーな付け合わせ「納豆」

納豆

野菜炒めをメインにする場合は、ヘルシーな豆腐、冷ややっこ、納豆を付け合わせると良いです。食べ過ぎない程度で、野菜炒めセットを作るなら、お味噌汁と、豆腐、納豆がベストです

野菜炒めに、もう1品!夕食の献立のおかずを増やそう!!

  • 野菜炒めの付け合わせ「鮭、アジなどの焼き魚」

アジ

  • 野菜炒めの付け合わせ「カレイ、サバなどの煮魚。ブリの照り焼きなども!」

ブリの照り焼き

野菜炒めには、魚料理が合います。焼き魚ならシャケ、アジ。煮魚なら、カレイ、サバなどが特に相性が良いです。野菜炒めだけでは、魚系の食べ物が不足しがちですから、栄養バランスをととのえるなら、魚料理が、おすすめです

  • 野菜炒めの付け合わせ「鶏肉の唐揚げ」

唐揚げ

野菜炒めにお肉を入れて、肉野菜炒めにしてもOKですが、野菜オンリーで作るなら、おかずに唐揚げも合います。もし鶏肉の唐揚げは、油ものすぎると思う場合は、お肉を使わない野菜コロッケ、アジフライなど、同じフライや油ものでも、少し油分を落とした料理にしましょう

  • 野菜炒めの付け合わせ「餃子」

餃子

  • 野菜炒めの付け合わせ「シュウマイ」

シュウマイ

野菜炒めを作る時、餃子、シュウマイが食べたくなる男性が、意外といます。野菜炒めと餃子って合うの?と思いがちですが、定食系の中華料理屋さんでは、夜のメニューで、餃子と野菜炒めがメニューになっているお店もあります。お酒を飲むことが好きな人は、野菜炒めと餃子、シュウマイもありです

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