天丼に合うおかず献立・副菜！もう一品の付け合わせ⇒夕食の汁物・味噌汁スープ

 

• 天丼に合うおかず料理＆もう１品の献立
  

• 人気・定番・簡単な天丼のおかずと副菜は？
  

天丼の日は、丼ものだけあって『もう一品のおかず』や付け合わせるサイドメニューに困りますよね

天丼はガツガツ食べてしまう子供や男子が多いので、ゆっくり食べてもらうように箸休めや副菜が大事です。ここでは、天丼に合う人気の『天丼献立のおかず』から、がっつり食べる人向けに。お昼ご飯のように簡単な献立を回避！夜ご飯、夕食に使える天丼献立を紹介しています

天丼に合うおかず料理＆もう１品の献立、人気・定番・簡単な副菜特集！！

• 天丼ともう一品
  

• 定番はやっぱりかき揚げセット
  

かき揚げ⇒好きなかき揚げの具材ランキング！

天ぷら⇒好きな天ぷらの具材ランキング

天丼の日は、たっぷり天ぷらやかき揚げを上げて、別皿でおかずにするガッツリ天ぷら献立が簡単です

でも、天丼に天ぷらの付け合わせになってしまうので栄養バランスが心配＾＾

• 天丼に合う汁物
  

• 味噌汁
  

• 具材：玉ねぎ、ワカメ、油揚げ
  

天丼は海鮮や野菜の天ぷらがありますが、海鮮類のワカメや大豆類が不足します

天丼に合う汁物の味噌汁は、ワカメ⇒海藻類、油揚げ⇒大豆類と使うと栄養バランスがよくなります。玉ねぎは血液サラサラ、美容にもばっちりです

• 天丼の定番の献立
  

• 副菜：豆腐
  

天丼の献立の副菜が決まらない。天丼に合う副菜は、大豆類の豆腐です

天丼の栄養バランスは大豆類が献立に不足しがちだよ！と説明しました。副菜に夏なら冷ややっこ、冬は湯豆腐がオススメです

• 天丼の定番の献立セット
  

• 箸休め
  

• 漬物、お新香
  

• 小鉢料理をもう一品
  

• キュウリの佃煮も！美味しい！
  

天丼の付け合わせのおかずです。天丼の定番の献立は、お味噌汁、豆腐、箸休めの漬物、お新香です。この３種類を基本的な献立にするのがベストです。ここに、あと何を付け合せるかを考えると、献立をたてるのが楽になります

天丼に合うおかず料理、付け合わせの献立・副菜、人気のサイドメニューは？

• 天丼に合うおかず料理
  

• もう１品の付け合わせ
  

• 茶碗蒸し
  

• 天丼に合う副菜
  

• ほうれん草のお浸し
  

ほうれん草は天丼の天ぷらの具材にあまりしないですよね。ほうれん草は、副菜で使うと◎

このメニューは、作り置きも出来るので冷蔵保管が出来ます

作り置き：ほうれん草のお浸しの日持ちは？常温・冷蔵庫、冷凍の保管期間

• 天丼に合うおかず料理
  

• もう一品の付け合わせ
  

• ひじきの煮物
  

• 天丼に合うおかず料理
  

• もう一品の付け合わせ
  

• 大学芋
  

もう一品レシピ：大学芋の作り置き＋時短レシピ

天丼だけじゃものなりない⇒天丼だけではお腹が満足しない男子に、天丼ともう一品の付け合わせは大学芋の副菜がおすすめです

• 天丼に合うおかず
  

• もう１品の付け合わせ
  

• 副菜：もやしナムル
  

天丼に合う副菜の１つが、さっぱりしたナムルです

天丼に漬物もいいけど、夕飯の天丼をいつもよりワンランクアップしたい時の副菜にピッタリです

• 大食い用
  

• よく食べる子供、男性に
  

• 蕎麦、うどんのガッツリ天丼セット
  

たくさん食べる人向けの天丼の付け合わせです。天丼だけでは、ボリュームが足りない。よく食べる子供や男性には、蕎麦、うどんをセットにすると良いです。チェーン店の天ぷら屋さんなどでも、定番のセットが、うどんや蕎麦です

食事の量に迷ったら、蕎麦、うどんのどちらかを用意しましょう

さて、今回は天丼に合うおかず⇒天丼ともう一品の副菜の付け合わせ献立をたっぷり紹介しました

天丼の付け合わせおかずは追加の天ぷら⇒でも、栄養バランスが心配だ！という方のための献立です。天ぷらを定食風ではなく、ご飯の上にのせて、天丼を作ろう！今日の夕飯は、天丼です！！っと、天丼を作るまでは決めているけど、おかずが決まらない時の解決のヒントにしてくださいね。