エルテンスープの日持ちは?冷蔵庫・冷凍の保存方法!

  • 市販・手作りのエルテンスープの日持ちは?

  • エルテンスープは鍋ごと冷蔵保管、冷凍保管できるの??

オランダの伝統料理の1つ、乾燥したエンドウ豆から作るエルテンスープです!お店やカフェでエルテンスープを飲むことが増えました。市販のスープや手作りした時、どのように保管したらいいのか、外国のスープだと迷ってしまいますよね

エンドウ豆を材料で作る!エルテンスープを大量に作った時、余ってしまった時の保管方法と日持ちです。

エルテンスープは残った時と最初から作り置きする時で保管方法が違うので、そのあたりを含めて常温の賞味期限から、冷蔵庫の保管、冷凍保存の方法と日持ちまで詳しく解説しますね。

  • 余った時の保管方法:冷蔵保管

  • 作り置きの保管方法:冷凍保管

まずはじめに、作って食べ残した日やエルテンスープが残ってしまった時は、冷蔵保管。作り置きでスープストックする時は冷凍保管です。冷蔵保管の方が日持ちが短く、味の劣化が早いです。作り置きをわざわざ冷蔵保管する必要はないので、余った時以外は冷凍保管が推奨です!

では、それぞれの状況に応じてエルテンスープの保管方法と日持ち期間を次に説明します

エルテンスープの常温保管~常温保管は基本NG、余ったポタージュを鍋ごと保管する場合の注意点は?~

エルテンスープの日持ちは?冷蔵庫・冷凍の保存方法!

  • 常温保管:基本NG

  • 夏は半日かからず、腐ってしまう事も!

  • 菌が繁殖する温度は、20~50度(43度以上で最も繁殖)

大量に作って残ってしまった日に、鍋ごと常温で置いてしまうことありますよね

エルテンスープは豆を使って煮込んだスープ。常温では菌が繁殖しやすい環境です。特に菌(ウェルシュ菌など)は、20~50度前後(43度以上が一番、増える)で繁殖すると言われています。日本の気温からして、冬以外は常温保管は難しいですし、今や冬でも家の中は暖房で温かいと、常温での保管はむいていません

作ったエルテンスープが余って残ってしまった時は、まずは冷蔵庫へ。数日食べる予定がないなら、冷凍しましょう

鍋ごと保管でやるべき事

  • 鍋ごと保管でやるべき事、注意点は?

  • 定期的な加熱、再沸騰させること

  • 75度以上、1分間以上の加熱を!

定期的な加熱をすることで、エルテンスープは日持ちするようになります。

基準としては「75度以上の温度で、1分」でほとんどの菌(腸炎ビブリオやO157など)は死滅するからです。しかし、食中毒よくある原因の「ウェルシュ菌」は完全には死滅しません。増殖するウェルシュ菌は加熱処理で死滅するとされますが、芽胞を作った状態ですと100度の温度に6時間耐久するとされます

さっき加熱処理したから大丈夫と思っても、増殖する菌は死滅しても、芽胞はいますので。また、復活すると思ってください。そういう意味では、鍋ごと保管はめんどうな事も以上に多いので、あまりおすすめできません

エルテンスープの冷蔵庫保管~作り置きで冷蔵ストック!冷蔵庫の日持ち、賞味期限は?~

  • 冷蔵の日持ち:3日

  • 冷蔵保管の方法:タッパー、保存容器

エルテンスープが余ってしまった時など。まずは鍋からタッパーにうつしましょう

タッパーは空気を密封できるので、鍋よりは安心。タッパー冷蔵保管で3日の日持ちです。

保管する時は「消毒したタッパー、保存容器」に保管します。消毒方法は、きれいに洗い乾かしたタッパーに「キッチン用アルコール除菌」をふりかけます。まず、タッパーの内側から磨き、フタの裏までしっかりふいてきれいにしましょう

  • 食べる時は、必ずレンチン。再加熱を!

冷蔵保管したエルテンスープを食べる時の注意点です

作り置きや余ったエルテンスープを飲むときに、再加熱しなかったり、電子レンジを使わない食べ方はよくないです。冷蔵の場合、タッパーで空気になるべく触れないように保管しているとはいえ、冷蔵庫の中でも傷んでいきます。加熱はそれだけで、殺菌効果がありますので必ず食べる前は、温めるように。

傷んでしまってもう食べれないときは、加熱した時に変なにおいがするなど。調理中に気が付くこともあります。そういった事も含め、加熱することが重要です!ミスや事故を防止する、そういう意味でも加熱はしましょう

エルテンスープの冷凍保管~作り置きは冷凍できる?余ったポタージュの冷凍保存~

  • エルテンスープの冷凍:密封可能な保存袋(ジップロック等)

スープの冷凍保存:ジップロックを使う

  • 冷凍したエルテンスープの日持ち:2~3週間

冷凍したスープの日持ち:2~3週間

  • 賞味期限を忘れないように「ジップロックに日付を書く」

エルテンスープを冷凍する時はジップ付きの「密封可能な保存袋(ジップロックなど)」で保管します。作ってから熱いうちではなく「冷めてから」、できれば急速冷凍後に冷凍保存が一番望ましいです。この方法で、ポタージュは2~3週間、冷凍で保管可能です

  • 解凍方法:1食分ごとに半解凍→鍋へ

  • 解凍方法:もしくは、流水解凍

解凍方法は、袋のまま冷凍庫から、冷蔵庫へうつします。半分、冷蔵庫の中で自然解凍させて、袋から簡単に取り出せるぐらいになったら、そのまま鍋にかけます。この半解凍の方法は、溶けるまで少し時間がかかりますので、もっと早くスープを解凍したい時は、流水解凍をしましょう

エルテンスープが腐るとどうなる?傷んだ食材の特徴と見分け方~味・臭い・見た目、よくある食中毒~

グリーンピース・鞘えんどう・エンドウ豆の日持ち・賞味期限:常温、冷蔵、冷凍保管の方法 

  • 食材の日持ちは?

  • エンドウ豆の冷蔵保管:3日

  • エンドウ豆の冷凍保管:1か月

エルテンスープは、エンドウ豆を潰ぶす、煮込んで作るスープですから、食材の日持ちも念のため、紹介しますね

緑の豆は、サヤエンドウ、グリーンピース、エンドウ豆など。呼び名がいろいろありますが、どれも品種は同じです。豆の成長段階でサヤエンドウ(若い段階)、グリーンピース(未熟)、エンドウ豆(完熟)と呼び名が違います

調理済みの場合、保管期間は3つとも大きな差はなく、冷蔵なら3日、冷凍なら1か月です

  • 腐ったエルテンスープの特徴:色の変色

  • 見分け方:緑→濃い緑→茶色

  • よくある食中毒 :下痢、嘔吐、吐き気

エンドウ豆が具材のエルテンスープは、色が変色します。エンドウ豆は乾燥に弱いので、高温多湿な場所では、長く持ちません。緑色→茶色と変化します。一時的に、はじめは緑色が濃くなることありますが、緑のうちはまだたべられます