調味料のまとめ・ライフハック| BIJOH(ビジョー) -斜め上を行く発想のビューティー＆ヘルスケア、子育ライフハック

料理＆生活

【調味料/保管・保存方法】調味料の保存は冷蔵庫？常温？冷暗所？よく使う調味料「砂糖、塩、お酢、醤油、ソース、ポン酢、はちみつ、マーガリン」などの正しい保管方法の一覧

調味料の正しい保存方法は冷蔵庫？常温？冷暗所？スーパーで置かれている置き方・保存方法が正しい訳じゃない！調味料は開封後と開封前で保存方法が違うのです。マヨネーズやケチャップはスーパーでは棚に置いてありますが、開封後は冷蔵

料理＆生活

カレーライスの隠し味ランキングです。料理のプロが教えるカレーの隠し味、料理研究家や有名シェフ、料理上手なママさんが使ってるカレーライスの人気の隠し味を一挙公開！？手作りカレーの最強レシピ、家庭料理で最高の味を目指す！カレ

心のケア・癒し, 料理＆生活

名物料理の多い名古屋、名古屋名物の名古屋めしを人気な料理順にランキング化して発表。名古屋観光（名駅、栄、金山、大須、久屋大通駅周辺）で人気！定番おすすめの観光グルメ特集です。夜飯や夕食、ディナー、お昼ご飯や軽食、ランチ、

ダイエット, 健康・暮らし

糖質制限、糖質オフダイエットの鍵となるのが調味料。お肉や魚介類を食べてもＯＫというけれども、高糖質の調味料「砂糖、白みそ、ハチミツ、トマトケチャップ、焼き肉のたれ、カレー・シチューのルー」を料理やレシピに使うと全く意味が

料理＆生活

こども園（保育園/幼稚園）の男の子、女の子が喜ぶお弁当！キャラ弁当は作れないけど、子供が喜ぶお弁当を作りたいママさん必見！簡単にできる"おにぎらず"の作り方、包む方！四角いおにぎりの具とレシピです！お

ダイエット, 健康・暮らし

下半身太り（脚、ふくらはぎ、太もも）は、塩分の取りすぎで太くなる！？塩分を取り過ぎると、脚のむくみ原因と理由を徹底解説！下半身痩せをする方法とは？１日の塩分量は男性８．０ｇ、女性７．０が推奨目安！しかし、日本人の平均的に

料理＆生活

簡単！人気！プロから学ぶハンバーグの美味しい作り方、焼き方とレシピのコツです。子供や喜ぶお弁当のおかずのハンバーグ、彼氏や夫（旦那）、男の子が満足する「肉汁ジューシーなハンバーグ」や「ふんわりハンバーグ」の作り方を徹底解

料理＆生活

２０１６年、ネトメシの飯テロで簡単・人気の一人暮らし料理＆レシピ、スイーツの総まとめ。ラピュタパン、ホットもやし、鳥はむ、大根もち、醤油漬けの卵かけごはん、フライドうどん、桃モッツァレラ、トマト丸ごとごはん、焼きヨーグル

健康・暮らし, 美容・恋愛

マッサ（マッサ・デ・ピメンタオン）とは、赤パプリカを塩で漬けたポルトガルの万能調味料のことです。マッサは、ビタミンＣやＥ、βカロテンを多く含み、抗酸化力が強く美肌や老化防止（アンチエイジング）に効果が期待できる

ダイエット

短期間で痩せる、成功しやすい簡単な方法は「減塩ダイエット」、「塩抜きダイエット」と言われます。篠原涼子、堀北真希のスラっとした美ボディや美脚の秘密は、塩抜きダイエット。食事の時の調味料を「塩」から「コショウ、酢、レモン、

美容・恋愛

ファイトケミカルスープの一種のベジブロス、野菜くずで作るベジブロスのレシピ・作り方です。ベジブロスとは、野菜を調理する時に切った皮や茎、根っこなどの「野菜の調理くず」からとる野菜（ベジタブル）の出汁（ブロス）のことで、野

ダイエット

ダイエット中に満足感が続く食材と言えば、カツオ節。カツオ節の出し汁は食べ物を胃の中で長く滞留させる効果がある為、満足感を得られ肥満抑制の効果があるのだ。他にも様々な効果があり、自然な形でダイエットを続ける事ができるのも魅