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Published 2016-09-14 at 300 × 200 in 【肉まん/カロリー/糖質】セブンイレブン、ローソン、ヤマザキ、ファミマの肉まんの目安表「肉まんは、約２３０カロリー。糖質は３２ｇ前後が一般的！中華街やプレミアム肉まんは？」