ウイルス感染とは、くしゃみやせき、ウイルスに汚染された物への接触などで、ウイルスが体内の標的細胞に付着侵入することです。ウイルスは生きた細胞に侵入しないと増殖（複製）ができない感染性微生物です。ここではウイルス感染に関するライフハックを掲載しています
[クコの実の効果、効能] クコの実の食べ方レシピ！クコの実の効果＆効能、副作用はあるの？スーパーフード「薬膳！クコの実（ゴジベリー）」を徹底解説！
クコの実（ゴジベリー）の効果・効能は、肌のシミ・ハリの改善といった美肌・老化防止や血圧・血糖値を抑制し下げる効果、肝機能...
[腸活に、おすすめの食事＆和食] 腸内環境を改善する和風の食べ物「納豆、味噌、漬物」の発酵食品が腸内フローラのケア・活性化の役割をする腸内活動！
腸活におすすめの食事＆和食の紹介です。腸内環境を改善する和風の食べ物は、何？便秘や腸内洗浄などの腸内環境を改善する腸内フ...
【低体重児/未熟児】やせ妊婦、妊娠中の母親の栄養状態が原因！痩せすぎは、赤ちゃんの成長を阻害する発達障害の恐れがある低出生体重児になるリスクが！
低出生体重児とは、生まれた時の体重が２５００グラム未満の低体重児、未熟児の事です。特徴として、発達障害や免疫力が弱く感染...
【メリット】母乳育児が子供を賢くする！？出産後３日が勝負！初乳は子供の「免疫力向上」「病気のリスク回避」「知力を上げる」
母乳育ったで子供の方が、頭の良い子供に育つ確率が高い事が判明。母乳育児供は、ミルクで育った子よりもＩＱが高いケースが多い...
【消毒】ノロウイルス予防に「レモン汁」急性胃腸炎にクエン酸が感染力を弱める？ノロの症状と感染経路、潜伏期間
冬ほど多いノロウイルス感染。ノロウイルスの症状は、食中毒や感染性の急性胃腸炎です。潜伏期間（感染から発症までの時間）は２...
【２０１６年/花粉予報＆予想情報】いつから花粉は飛んでる？今年のスギとヒノキ花粉予測！東京・大阪・名古屋・福岡・仙台・金沢・広島・高松の花粉情報
２０１６年、春の花粉予報＆予想情報！今年はいつから花粉は飛んでる？スギ花粉とヒノキ花粉の飛散予測を東京、大阪、名古屋、福...
【いかなごのくぎ煮】２月中旬～３月は解禁の季節・時期！いかなごのくぎ煮の歴史や作り方レシピ、いかなごのくぎ煮は「夜盲症、頻脈、骨粗しょう症、貧血、風邪、インフルエンザ予防効果」
関西地方、特に兵庫県神戸市や明石市ではなじみの深い「いかなごのくぎ煮」、毎年２月中旬～３月はイカナゴの解禁季節・時期です...
【新型インフルエンザ/風邪予防】うがいの効果は？外国・海外はうがいの習慣が無い！？うがいは日本独特の文化だった！
風邪予防にする手洗いやマスク、うがい。外国・海外では「うがいをする習慣」が無く、うがいは風邪予防の効果がないと考えられて...