さつまいものレモン煮の人気レシピ!ポッカレモンOK!甘酸っぱい煮物が旨い!

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基本の作り方:サツマイモの煮物の黄金比レシピ=アク抜き必須

さつまいものレモン煮の下ごしらえ:合計10分のアク抜くき

  • 水に5分浸す

  • →白く濁ったら水を交換

さつまいものレモン煮の基本の作り方です。

まずは、サツマイモを『5分→水に浸す→白く濁った水を交換して5分』と、合計10分のアク抜きをします。薩摩芋を使ったメニューは『煮物』や『天ぷら』はアク抜きをすると、切った断面が変色せず、見た目が素敵^^

料理の1手間以外にメリットも大きいので、ココは省かず、アク抜きするのが定番・基本の作り方です

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さつまいものレモン煮の人気レシピ!ポッカレモンOK!甘酸っぱい煮物が旨い!

  • さつまいも:1本(約180g~200g)

  • 水:200cc

  • 砂糖:大さじ2

  • レモン汁(ポッカレモン):大さじ2

さつまいものレモン煮の材料は、この3つ。サツマイモ1本と、ハチミツ、レモン汁(ポッカレモン)、水を上記の分量で用意します。作り方の手順はこの順番です

【ステップ1】サツマイモをアク抜きする

【ステップ2】サツマイモ+蜂蜜、塩、水200mlを入れる

【ステップ3】お鍋に煮蓋をする

【ステップ4】中火20分が目安

サツマイモを使ったはちみつレモン煮は、この4つのステップで完成です。アク抜き前のサツマイモは、1cmに輪切りにカットするのが推奨です。

この作り方が王道な方法ですが、年々、レモン煮は子供に人気があるメニューとなっており、作り置きで平日のおかずにする方が増えています。子供がおやつ感覚で食べる時は『アイスクリームをトッピングする』のも人気。保育園・幼稚園の子供なら「バニラアイス、チョコクッキー」が好きな子多いです^^

作り置きの時は『1cmに輪切り→1.5cmに輪切り』と少し、厚めにカットした方が保管中にサツマイモの形が崩れにくいです

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詳細:さつまいものレモン煮の日持ち

出来上がったレモン煮は、粗熱が冷めてから冷蔵庫保管。目安は4~5日です。夕飯で作りすぎて余った時も含めて、常温・冷凍保存の保管期限までコチラで詳しく解説!もう少し、保存方法を知りたい方はご参考にしてくださいね

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献立例:さつまいものレモン煮に合う献立・付け合わせ!

さて、今回はサツマイモ+レモン煮を定番の味+基本の作り方で紹介しました。

さつまいものレモン煮は甘味とレモンの酸味があるメニューで、他のおかずに迷いがち。おすすめは、焼き魚が相性が良く、豚肉を使ったメニューならガッツリお腹も満足といった具合です。いくつか献立例を載せておきますの、良かったら夕飯の献立の1品にしてくださいね

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