ガパオライスを作る時、おすすめの具材は?ガパオライスの具ランキングの人気1位のレシピ特集!ナンプラーと合うガパオライスの具材はひき肉は合い挽き肉を!定番&基本の赤パプリカだけじゃない!ガパオライスの好きな具ランキングの上位は、目玉焼きトッピング、ピーマン、生トマト。簡単アレンジ&トッピングでデキるレシピ!子供や男性に喜ばれるガパオライスの作り方を紹介しています
ガパオライスの具ランキング、人気レシピ~おすすめの具と食材は?~
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タイ料理では定番のガパオライス
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家庭で作る時の人気の具、おすすめの食材は?
タイ料理って、ちょっとわからない。けど、作ってみた!という方も多いのではないでしょうか。ひき肉とピーマン、パプリカなどをナンプラー、バジルで炒めて簡単にデキることもあり、ガパオライスを家庭で作る方も増えています。ナンプラーの独特な味が苦手という方でも、美味しく食べられるように。好きなガパオライスの具をランキング化!家庭で作る時には、人気の具を!おすすめの食材として考えてもらえればと思います
好きなガパオライスの具ランキング~上位ベスト3は、何?~
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1位の具「ひき肉(支持率:45.9%)」
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2位の具「目玉焼き(支持率:37%)」
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3位の具「トマト(支持率:12.3%)」
好きなガパオライスの具の上位は、2強。肉(ひき肉)と目玉焼き。肉なしのガパオライスは、ガパオじゃないですからね。ひき肉がランクインするのは当然と言えます。ポイントは、2位の目玉焼き。37%と「ガパオライスには、目玉焼きが欲しいという声」があるので、喜ばれるガパオライスを作るには「目玉焼きが必須」と考えるべきです。3位は、トマト。ガパオライスにトマトというのは、ワンプレートで盛り付けることが多いので、みなさんサラダとして付け合わせされている「トマト」を具として考える方も多いという結果です。確かに、ガパオライスとは一風変わった生のトマトですので、味に違いがあり、美味しいと感じる方が多いようですね。ガパオライスと言えば、赤パプリカや緑のピーマンなどの具材がありますが、この上位の3つの具を重点に考えて作る方が喜ばれるというアンケート結果でした
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定番の具「ガパオライスにパプリカ」
ガパオライスの人気の具の上位に、赤パプリカが入っていませんが。定番すぎて、逆に外すことができない食材です。パプリカが嫌いだ!という方がいない限り、ガパオライスの具から外す必要はありません
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番外編「ガパオライスに、パクチーも悪くない」
好き嫌いがわかれますが、ガパオライスにパクチーもあり!パクチーは好き嫌いが激しいので注意が必要ですが、本格的なガパオライスを家で作りたい!うちのガパオライスは他と違うぞ!とワンランク上のご飯を作りたい方は、パクチーを使うといいです
ガパオライスの変わり種~そのほかの具材で、おすすめは?~
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ガパオライスの変わり種「インゲン」
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ガパオライスの変わり種「玉ねぎ」
ガパオライスの好きな具は、ひき肉が1位です。肉がメインともいえる料理ですので、他の具材を増やすとしても適度な量に。変わり種として、ひき肉と合うのが、「インゲン」や「玉ねぎ」です。妙なアレンジして大丈夫?と思っても、ガパオライスは、タイ料理の「パッガパオガイ(鶏肉のバジル炒め)」をアレンジした料理です。私たちが、合わせて食べると旨い!と思う食材なら取り入れても問題ないですよ
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付け合わせる生野菜「トマト&アボガド」
好きなガパオライスの3位に、トマトがランクイン。このことから、ガパオライスはワンプレートで盛り付けて、生野菜も付け合わせる!この食べ方が、喜ばれるという結果です。単品料理になりがちで、後でお腹もすきやすいので、生野菜に「人気のトマトと合うアボガド」を取り入れたら、食べ応えもしっかりします
ここでは、好きながガパオライスの具の上位と、美味しくなるレシピのポイントを解説しました。やっぱりガパオライスは、ちょっと量が足りない。お昼のランチならいいけど、と思ってしまう料理です。夕食なら、ガパオライスに他のおかずも必要ですよね。そんな方向けに、ガパオライスに合う付け合わせをこちらで紹介しています
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