簡単⇒おにぎらずの作り方と包み方⇒たたみ方と人気レシピを紹介！

おにぎらずとは、ハワイのスパムおにりぎの進化系！！沖縄やアメリカと日本のおにぎり文化の融合！

おにぎらずとは、握らず作る⇒ラップの上にご飯をのせてデキるおにぎりの進化系メニューです

原型は沖縄のスパムおにぎりですが、漫画でヒット⇒子供の手が汚れず安心なのが、おにぎらずを作るメリットです

今回は、おにぎらずの作り方がよくわからない。はじめて作る初心者向けに「簡単⇒おにぎらずの作り方と包み方⇒海苔と具材の折りたたみ方」をわかりやすく、教えちゃいます

おにぎらずの簡単な作り方「ラップに巻いて、サンドウィッチのようにカットする」

• 【１】おにぎらず作り方
  

• 海苔の上にご飯を敷く
  

おにぎらずは、海苔巻きを作る要領で

ラップの上に海苔を置き、その上に、フチを少しのりしろに残してご飯を広げます

• 【２】おにぎらず作り方
  

• たたみ方
  

ご飯の上に具をのせてラップごと半分に折って包み、海苔がなじむまでおく。この方法が、おにぎらずのたたみ方です

• 【３】おにぎらず作り方
  

• おにぎらずの切り方
  

海苔と具材を折りたたんだ後は、包丁で二つに切っります

お弁当箱に、このまま盛り付けても、持ち歩き用にラップに包んだままでもＯＫです

• 【４】おにぎらず作り方
  

• 具材は豊富に作る
  

目玉焼きチーズ、豚ピーマン、梅きゅうりチーズ、サーモンとアボカドなどでで作るとおいしいよ！

• ハワイのスパムおにぎり 
  

 

ハワイのスパムおにぎりは、スパムと卵焼きが基本。日本のおにぎり、のり巻きが融合してできたアメリカ＆ジャパンのおにぎらずは、スパムの具材が定番です

まず、最初に作るべき、おにぎらずです

子供のお弁当もこだわりが必要な時代！

卵とスパムをおにぎりにつつみこむ、このスタイルは男の子に人気！うちのママのおにぎりはおいしいと喜んでくれます

純粋なハワイ系スパムも日本のママさんが作るとこんなに素敵な四角いおにぎりになります

• おかかと大葉、卵と大葉のおにぎらず
  

• つつみおにぎり風にする！
  

 

おにぎらずの応用で、ゴマ塩とほうれん草の包みおにぎりというアレンジも＾＾

• お米をハンバーグでつつむ
  

• 四角いおにぎりは味も絶品
  

 

• 逆おにぎらずの作り方
  

ちょっとした工夫で子供が喜ぶレシピはつくることができます。同じ材料でも、見た目が違うだけで子供は大喜び！いつもと違ったレシピでお弁当を楽しくしましょう

さて、今回はこども園（保育園/幼稚園）の男の子、女の子が喜ぶお弁当！キャラ弁当は作れないけど

子供が喜ぶお弁当を作りたいママさんに必見の簡単にできる"おにぎらず"の作り方、包み方を紹介しました

四角いおにぎりの具とレシピが決まらない時のアイデア迄たっぷりの情報をお届けしました

おにぎらずは、四角いだけのオニギリですが手が汚れずワンパクな子供に安心。いつもと違ったおにぎりで、子供がハッピー！小学生や中学生のお弁当もこだわりがあって愛情たっぷりです！高校生、大学生の彼氏への手作り料理にも最適ですので、是非、作ってみてくださいね