パンプスとヒールの痛くない靴の選び方とは?ヒールやパンプスを履くと、つま先が痛い!豆が出来て足の裏が痛くて、脱げない!そんな経験が女性にはあるはず。外反母趾だからではなく、足の形は主に3種類(ギリシャ型、エジプト型、スクエア型)あり、足の形にあったパンプスの形を選ぶ必要があります。仕事で履けるフォーマルで、人気ブランドのパンプス&ヒールを履く方法を解説しています
最悪・・・このパンプス高かったのに・・・足が痛くなって履けない!!
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同じブランドの靴でも、痛くならないパンプスやヒールがあるのは何故?
つま先が痛くなるヒール、足の裏に豆ができるパンプス、何故、足が痛くなるの?同じブランドの靴でも、痛くならないパンプスやヒールがあるのに・・・この違いは何?パンプスやヒールの皮の素材?それとも材質との相性??
靴との相性「足の形と合わない靴を履くと、つま先や足の裏が痛くなる」
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パンプスとヒールを買う時は、足の形と相性の良い靴の形を選ぶ
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デザインや好みで選んでも、足が痛くて履けなかったら意味がないですよね
人の足型を足指の長さのバランスで見た場合、大きく分けてギリシャ型、エジプト型、正方形(スクエア)型の三種類があります。日本人に多いのは、エジプト型(日本人の70%)とギリシャ型(日本人の25%)で、例えば先の細いパンプスをはくと、つま先が痛くなるのは、この足型のせいもあります
出典引用:FABTASTIC STUDIO
靴を選ぶ時は、靴のトゥの形と、自分の足のつま先の形が合っているか?
合わないトゥの形は、足の変形、トラブルのもと。無理をして歩けば、姿勢もくずれ、腰痛や膝の痛みにもつながります。靴を選ぶ時は、靴のトゥの形と、自分の足のつま先の形が合っているか?最初にチェックしましょう
出典引用:下北沢の足の専門店 FULAHA
エジプト型の足に合うパンプスとヒールの形
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エジプト型の足
エジプト型は、親指が一番長いのが特徴。日本人に一番多く、約70%がエジプト型と言われています
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エジプト型の足が痛くない形①「ラウンド・トゥ」
つま先が丸くなった形がラウンド・トゥ。エジプト型の足にぴったりとはまるタイプです
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エジプト型の足が痛くない形②「オブリーク・トゥ」
オブリーク・トゥも先が丸いタイプの形。エジプト型の足でも痛くないです
ギリシャ型の足に合うパンプスとヒールの形
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ギリシャ型の足
ギリシャ型は、人差し指が最も長く、つま先が三角形(への字)になっているのが特徴。日本人の25%が、ギリシャ型の足と言われています
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ギリシャ型の足が痛くない形①「ポインテッド・トゥ」
つま先の尖ったポインテッド・トゥでも、ギリシャ型の足の女性は痛くない。エジプト、スクエア型の女性は、先の尖ったタイプのヒールやパンプスが痛くなってしまう原因です
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ギリシャ型の足が痛くない形②「アーモンド・トゥ」
スクエア型の足に合うパンプスとヒールの形
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スクエア型の足
スクエア型は、足の指の長さが全部同じ。平行に指が並んでいる足で、日本人の5%の人が、スクエア型です
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スクエア型の足が痛くない形①「ラウンド・トゥ」
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スクエア型の足が痛くない形①「スクエア・トゥ」