焼きそばの白米、ご飯ありの献立・付け合わせ!スープ・副菜・サラダはコレ!

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  • 焼きそばにご飯あり!の人気おかずの献立

  • 白米あり(焼きそばは、おかずの人)の焼きそばのもう一品!

焼きそばにはご飯もい一緒に食べたい!そういう男子っていますよね。炭水化物×炭水化物の時は、おかずに困ってしまいます

ここでは、ご飯有の時の簡単!定番の副菜の付け合わせから、夕飯&お昼ご飯に使える献立を!焼きそばをおかずに食べる時に合う付け合わせ、おすすめ献立レシピをみんなの意見・口コミ評判から男性(旦那や彼氏)、子供が好きな焼喜ぶ献立におすすめ!ご飯と焼きそばの他のおかず、付け合わせから献立を紹介しています

定番・人気・簡単!焼きそばに合うおかず、献立&副菜の付け合わせ

焼きそばとご飯の献立、付け合わせ

  • みんなの意見・口コミの評判「ご飯なしで、どうやって焼きそば食べるの?」

  • みんなの意見・口コミの評判「焼きそばと一緒に、ご飯は普通食べない」

ご飯が焼きそばにない・・・どうやって焼きそばを食べるの?焼きそばをおかずではないと考える地域の方には、びっくりの発言ですよね。焼きそばと一緒にご飯を食べるのは信じられない、普通一緒に食べないですよ。焼きそば+ご飯(白米)は、肯定派と否定派に分かれます。どちらの方にも対応できるように献立を考えました。ここでは、焼きそば定食(焼きそば+ご飯)の方用のおかず、付け合わせの献立を、もう一品のおかずを紹介しています。逆に、焼きそばはおかずではない否定派の方は、こちらで解説しています

参考 ⇒ 白米なし、焼きそばの献立、おかず&副菜の付け合わせ

白米あり!ご飯と焼きそばに合うおかず~みんなの意見、口コミ評判からの献立&付け合わせ~

  • 定番!焼きそば定食の献立「ご飯 + 味噌汁 +漬物」

ご飯、味噌汁、漬物

焼きそばには、ご飯あり!という方の基本献立セットは、ご飯とみそ汁、漬物です。この3つがあるだけで、ほぼ献立は完成します。焼きそばをおかずに、ご飯を食べるので、十分にお腹がいっぱいになる量です。意見を聞いてみたところ、ほとんどの方がこれで満足とのこと。しいて言えば、次に紹介する目玉焼きで全てが完結します

  • 結論「焼きそばに、目玉焼きトッピングで全て解決」

焼きそばと目玉焼き、トッピング

焼きそばには、ご飯ありの焼きそば定食。この献立の場合、ご飯セットがあれば、文句はほぼなし。しかし、男性からは「目玉きのトッピングが欲しい」という声も多くありました。つまり、目だ焼きをトッピングした焼きそばに、ご飯、味噌汁、漬物の献立で、文句の言い様がないパーフェクトなご飯に。このパターンは、夕食でもよく食べられるモデルです。焼きそばをおかずに、ご飯を食べるのは関東より西側の地域が多いと言われます。出身地で食事の食べ方が違うのはよくあること。旦那や彼氏が、西側方面出身なら、焼きそばにはご飯があったほうが良いでしょう

おかずの焼きそば、焼きそば定食に合う他のおかず、副菜~栄養バランスの良い付け合わせの定番&人気の献立~

  • 一般的なサラダの献立「ツナ、レタス、玉ねぎ、プチトマト等のサラダ」

ツナオニオンサラダ

焼きそばとご飯を一緒に食べたい人に、もう一品。十分な量ですが、もう少し品数を。もう一品ぐらいあっても良い人も中にはいます。その場合は、一般的なサラダ。ツナ、レタス、玉ねぎ、プチトマト等の食材で問題ありません。

  • 献立の色合いを良くするには「漬物の種類にこだわる」

漬物、たくわん

焼きそば定食には、カラフルな色が欠けます。赤色をした焼きそばの紅ショウガが嫌いな人もいますし、サラダがなければ緑色も献立に盛り込ません。献立の全体的な色見をよくするには、漬物でカラーリングをよくすることが、おすすめです。たくわんの黄色、しば漬けの赤色、きゅうりの漬物で緑色を。という風に、色をちりばめましょう

おかずの焼きそば、焼きそば定食に、もう一品~もう少しボリュームが欲しい時の献立~

  • 焼きそば定食に、もう一品の献立「きんぴらごぼう」

きんぴらごぼう

  • 焼きそば定食に、もう一品の献立「蓮根の煮物」

蓮根の煮物

焼きそばをおかずにする場合、もう一品付け合わせをするなら、小鉢に入る程度の少量の一品料理が、おすすめ。きんぴらごぼう、蓮根の煮物など、2,3口で食べられる量で問題ないです。作り置きである和食系のおかずなら、基本OKです。喫茶店(西日本方面)などの焼きそば定食で品数が多いところでも、それぐらいの量です

  • お酒を飲む旦那、晩酌のつまみにある「枝豆」

枝豆

夕食に晩酌をする旦那の場合、枝豆があると良いです。居酒屋メニューにも、焼きそばがあります。焼きそばでお腹を少し満足させ、お酒は枝豆で。という方もいますし、晩酌用で焼きそばにあうものといえば、枝豆ぐらいです

  • 子供が喜ぶ焼きそば定食の献立「杏仁豆腐」

杏仁豆腐

 子供が喜ぶ焼きそば定食に、杏仁豆腐。少し意外なイメージを持つ方もいるかと思いますので、説明を。焼きそばは、そもそも中華料理の1つ。日本のソース焼きそばと違い醤油系の味がしますが、焼き麺には中華風のデザートはもともと相性が良いのです。色合い的にも、杏仁豆腐の白色、ゴジベリーの赤色、カラフルなフルーツの色は焼きそば定食に取り込むことで子供も目を引きます。小さい子供の給食などのメニューでも焼きそばに、杏仁豆腐がセットになっていることは非常に多いです。そういう意味では、焼きそばに最も合うデザートは、杏仁豆腐なのでしょう

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