【簡単/シーチキン/レシピ】人気のチャーハン、炊き込みご飯、パスタ等の特集「ツナ缶!好きなシーチキン、お弁当のアレンジと夕ご飯の献立・おかず」

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簡単なシーチキン・レシピ、人気のツナを使った手作り料理です。たっぷり栄養を取りたい成長期の男子や、がっつり食べる彼氏の夕食の献立に大人気のシーチキンご飯のレシピ特集です。人気の料理メニューは、シーチキンの炒飯(チャーハン)、炊き込みご飯、パスタ等!男が好きなシーチキン料理、女子もダイエットしながらタンパク質をしっかり摂取できる美味しい!うまいツナ・レシピです

ツナ缶!好きなシーチキン、お弁当のアレンジと夕ご飯の献立、おかず!!

簡単、人気のシーチキン料理

  • 日本人に最も人気な缶詰は「ツナ缶」

  • ツナ缶、シーチキンを使った人気の料理特集 

日本人が最も好きな缶詰は、1位ツナ缶。2位スイートコーン、3位鯖の味噌煮と言われています。人気のツナ、シーチキンを使った料理で、食べざかりの子供やがっつり食べる彼氏の胃袋を満足される料理とは?女子も好きなパスタも織り交ぜながら、簡単シーチキン料理とレシピを解説しています

シーチキンの簡単、人気レシピ!!がっつり食べたい男子のお腹も満足!!

  • 簡単シーチキン・レシピ「ツナのトマトクリームパスタ」 

ツナのトマトクリームパスタ

出典引用:S&B

タンパク質が豊富なシーチキンをトマトクリームで煮込んだパスタ。クリーミーな味が好きな女子も彼氏と一緒に、おしゃれなご飯になりますね

  • 簡単シーチキン・レシピ「きのこのシーチキン和風スパゲッティ」 

きのこのシーチキン和風スパゲッティ

出典引用:はごろもフーズ

シーチキンは和風のパスタやキノコともよくあります。ヘルシーなパスタに、シーチキンがあると、食べ応えがある料理になります

  • 簡単シーチキン・レシピ「きのことツナの炊き込みご飯」 

きのことツナの炊き込みご飯

出典引用:マミーマート

ツナ缶1個とキノコで料理できるのが、炊き込みご飯です。炊き込みご飯にシーチキンとキコノがいい味を出します

  • 簡単シーチキン・レシピ「ツナ・サラダうどん」 

ツナ・サラダうどん

出典引用:いなば食品

夏でも食べやすいヘルシー料理が、ツナサラダのうどんです。いなば食品のノンオイルのツナ缶を使えば、よりヘルシーでダイエットにも良いお昼ご飯になりますよ

  • 簡単シーチキン・レシピ「ツナ炒飯」 

ツナ炒飯

出典引用:マルハニチロ

卵とツナの炒飯です。いつもはベーコンを使うところを、シーチキンに具材を変更するだけの簡単レシピです

  • 簡単シーチキン・レシピ「和風シーチキンちらし寿司」 

和風シーチキンちらし寿司

出典引用:はごろもフーズ

誕生日やお祝いメニューのちらし寿司。醤油ベースのシーチキンちらしは、味もあっさりしています。シーチキンは、マグロとカツオがありますが、ちらし寿司なら、どちらを使っても美味しいですよ

  • 簡単シーチキン・レシピ「シーチキンとナスのカレー」 

シーチキンとナスのカレー

出典引用:はごろもフーズ

夏カレーの定番、夏野菜のナスカレーにシーチキンをトッピングでボリューム感がでます。夏に、野菜と一緒にがっつり食べられるカレーなので、子供、特に男の子に人気ですよ

 

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