七夕の献立メニューランキング⇒そうめん以外！おかずと食べ物⇒大人と子供献立

七夕の手作り料理とメニュー！簡単から定番！人気の七夕料献立特集！

• 七夕の食べ物と言えば？
  

• 子供の織姫＆彦星ご飯の献立レシピ！
  

七夕の日の献立が決まらない！そうめん以外の七夕らしいご飯をお探しの方、そうめんをメインにする時の他のもう一品が決まらない方向けに「そうめん以外！七夕のメニュー・食べ物ランキング」⇒アンケート上位の結果を発表します

子供の七夕メニュー⇒献立は織姫・彦星ご飯が定番レシピ、大人の献立は変わり種おかずが人気という結果です

七夕の夕飯のアイデアの参考になるように『そうめん以外』を多めに激選して紹介します

そうめん以外！七夕のメニュー・食べ物ランキング⇒人気上位は何？

七夕にみんながご家庭で食べているご飯、おかず、メインのメニューをアンケート調査しました

特に七夕に作る料理が決まらない方は、上位トップ３が人気メニューですので、是非、参考にしてくださいね

• 七夕のメニュー・食べ物ランキング
  

• １位：そうめん
  

• 支持率：６７％
  

七夕のメニュー・食べ物ランキング１位は「そうめん」です

そうめん以外の七夕ご飯をお探しの方、大変、申し訳ないです！

アンケート結果から10人に6人以上が「七夕にはそうめん！」とご回答を頂き、不本意⇒です！２位以下のメニューがオススメです

• 保育園の給食もそうめんだよ！
  

七夕の献立メニューランキング１位のそうめんは、子供の保育園・幼稚園の給食献立に採用される事が多いです

保育園の七夕そうめんは「人参⇒星形、オクラ入り」のメニュー構成が人気⇒家に帰った後の夕飯は、そうめん以外のメインにしたいですね

• そうめん以外のもう一品！
  

• 子供の七夕メニュー！
  

作り方：大根マリネ（ハム＋キウイ入り）

子供の七夕メニューの献立に簡単なおかずは「キウイ入りの大根マリネ」がおしゃれでかわいいレシピです

キウイの黄色が七夕のキラキラ星、ハムと薄切りの大根で奇麗な七夕の夜空みたいで素敵な一品になります！

• そうめんだけじゃたりない！
  

特集⇒そうめんにもう一品：暑い日の夜ご飯のおかず

しかし、結局、七夕の夕飯献立はそうめんが人気とは言え、

七夕の食べ物と言えば、子供の七夕献立は「アレンジした！そうめん」が人気なのが事実⇒7月7日は「そうめんの日＝夕飯メニューはそうめんよ！」と認定されている日です

子供の七夕献立ともう一品：鶏ハムの簡単！黄金比レシピ

沖縄以外の日本各地は丁度、梅雨の時期で暑い日の夜が続きます

そうめんだけじゃたりない夕飯になってしまうので、そうめん＋鶏肉や豚肉のおかずがあると嬉しい⇒暑い日の夜ご飯のおかずでさっぱり食べやすい鶏肉や冷たいおかずを特集してます！

次に、なるほど！そうめんは七夕に定番だけど、こういうそうめんなら、子供が喜ぶのかと思いながら、軽く流し見です＾＾

• 七夕の子供の献立メニュー
  

• 天の川をモチーフにする
  

• ⇒アレンジそうめんが人気
  

• 七夕の子供の献立メニュー
  

• 織姫・彦星⇒七夕そうめん
  

子供が喜ぶ七夕のそうめんは、２種類。

具材を星形にするパターンか、七夕らしく⇒天の川や織姫、彦星をモチーフにすること⇒アンケートからこの方法が王道だと判明しました＾＾

キュウリと卵焼きを付け合わせにすると、子供が喜ぶ！七夕の献立メニューになります

• ランキング上位！
  

• 大人の七夕献立メニュー
  

• 七夕そうめん⇒７色が理想
  

七夕のそうめんの定番レシピは『具材を星形』にするパターンが定番。この方法が一番簡単に、七夕らしいご飯になります。次にアイデアで、七夕だからこその『７色』と、そうめんの色を工夫する作り方が人気です

• 大人の七夕献立メニュー
  

• 七夕⇒カボスそうめん
  

かぼすそうめんとは、めんつゆ＋薄く輪切りにしたカボスをのっけて食べる！

ぶっかけ！そうめんです。夏のアレンジそうめんに、さっぱり食べやすいです。徳島など。地域によっては「カボス⇒すだち」に変えて作る名物メニューもあります！

• 七夕の変わり種！
  

• 麦縄（むぎなわ）
  

７月７日はの七夕は昭和５７年に「そうめんの日」＝そうめんが七夕の伝統的な料理と思いがちですが

七夕の食べ物といえば、そうめんの元ネタは麦縄。麦縄が本来の七夕料理の伝統と言えます

麦縄（むぎなわ）とは、そうめんの原型となったお菓子です

七夕の起源である中国ではサクベイと呼ばれる小麦粉、米粉と一緒に水を練り。塩を足して焼いたパンみたいな食べ物です

そうめんのルーツにあたる食べ物で、７月７日に中国の皇帝が子供を亡くした時に「お供え」した食べ物！とちょっとだけ、七夕に関係があるお菓子⇒食べるとパンみたいな味です

• 高齢者や病院食に多い献立は？
  

• ⇒そうめんのすまし汁
  

高齢者の老人ホームや病院の七夕献立の定番が、そうめんのすまし汁です

高齢になると、ただでさえヘルシー＋栄養が少ないそうめんをメインにするわけにもいかず、

そうめんはすまし汁の具のパターンが多いです。

子供が保育園の給食でお昼にそうめん食べた⇒夜ご飯の主食のそうめん回避⇒すまし汁＋他のおかずにする！こんな献立が夕飯の七夕にピッタリです

献立例：そうめんの夕飯献立！おかずの１品のヒントは肉・野菜のメニュー！

しかし、そうめんはコレだけでは夕飯におなかがすきがちですから、こちらの『そうめんに合う献立』も参考にしてもらえると嬉しいです

七夕の定番＆人気手作り料理レシピ「超簡単な手作り七夕料理特集！織姫＆彦星ご飯」

七夕の食べ物ランキングは１位が、そうめんでした

でも、みなさん。そうめん以外の献立をご希望ですよね。次がランキング２位と３位です。つまり、そうめん以外の七夕メニューは、この２強⇒そうめん以外なら、この献立が正解です！

• 七夕のメニュー・食べ物ランキング
  

• ２位：ちらし寿司
  

• 支持率：５７％
  

献立例：ちらし寿司の献立・付け合わせ！副菜・汁物と肉のおかずはコレ

七夕のメニュー・食べ物ランキング２位⇒事実上のそうめん以外の１位は、ちらし寿司でした

支持率５７％と、そうめんの６７％に迫る勢いがあるのというのもポイントです。しかし、七夕の日のちらし寿司は、みなさんご家庭で、アレンジや七夕らしくしています！

次に、七夕専用⇒アンケートにあった意見の「ちらし寿司」を激選して紹介します！

• 手作り！七夕のちらし寿司
  

• 天の川のデコっカップ寿司
  

• 織姫・彦星ちらし寿司
  

子供の七夕献立に、ちらし寿司を作るなら「カップに盛り付け」する！かわいいレシピが人気でした

ちらし寿司をカップに入れ「七夕の天の川」や「織姫・彦星をソーセージで作る」というアイデアです！

ちなみに専用のカップを購入する方以外は「アイスクリーム屋：サーティーワンのキャラカップを洗って使う」と意見がありました

そう！あれです！３１の子供用のアイスはカップにディズニーや流行のキャラが描かれてるカップ！あのカップをちらし寿司に再活用しているアイデアは、とても素敵だと思いました。子供が喜ぶこと、まちがいなしです＾＾

• 具材は子供に人気
  

• ⇒ソーセージがデコりやすい！
  

子供のちらし寿司献立だけじゃありませんが、大人もOKタイプなら具材にソーセージが七夕に人気でした

ソーセージは「天の川を簡単にデザイン」できますから、みなさん具材にソーセージを使うアイデア多数でした

• 手作り！七夕のちらし寿司
  

• 星に見立てたイクラが素敵！
  

• 七夕の稲荷寿司
  

献立例：いなり寿司の献立・晩御飯の副菜と汁物に！

大人の楽しめる七夕のお寿司なら、イクラを使った稲荷寿司がおしゃれでかわいいですね＾＾

• 七夕のメニュー・食べ物ランキング
  

• ３位：オクラのおかず
  

• 支持率：４８％
  

七夕のメニュー・食べ物ランキングの第３位は、オクラを使った料理でした

オクラをそうめんの具にする、そうめん＋オクラの天ぷらを揚げると、食材としても意見が多くありました

七夕の献立にもう一品！何か副菜やメニューがないか、迷ったときに。夏野菜のオクラなら、涼しくて簡単！丁度いい、食材ですね

たとえば、オクラを使ったメニューなら、アンケートに次のような意見がいっぱいあり、大人の七夕献立にピッタリです

• 大人の七夕献立メニュー
  

• ⇒オクラのチャーシュー丼
  

大人の七夕献立メニューにピッタリ！お肉を使ったメニューなら、オクラとチャーシュー丼がおすすめ

夏の暑くなる時期に、豚肉でスタミナ回復⇒七夕に人気のオクラ入りで、ガッツリ食べる男子に大好評です

• 大人の七夕献立メニュー
  

• ⇒オクラとマグロの鉄火丼
  

七夕のご飯と献立例：鉄火丼に合う付け合わせ

大人の七夕献立メニューに、オクラと海鮮を使ったメニューに「オクラとマグロの鉄火丼」がオススメ

そうめんじゃ物足りない。暑くてご飯が食べられない人が、あっさり食べられる美味しいご飯です

• 大人の七夕献立メニュー
  

• オクラの味噌汁
  

ちょっと七夕ご飯のワンポイント。簡単にオクラを取り入れた献立なら、汁物に「オクラのお味噌汁」が楽ちんです

• 七夕に飲みたい男子のおかず
  

• ⇒豚肉巻きのオクラ串焼き
  

• ⇒焼き鳥もチョイス！
  

人気レシピ：好きな焼き鳥の具材ランキング

そうめん以外の七夕メニューに鶏肉おかずをもう一品なら

焼き鳥＋豚肉巻きのオクラ串の盛り合わせセットがおすすめ⇒七夕の記念日らしい豪華な晩ごはんの献立になります

七夕の日に家で飲みたい男子、お酒が大好きな彼氏のおかずは「豚肉巻きのオクラ串」がおすすめです

オクラの串焼きだけじゃたりない時は、焼き鳥をセットにしましょう。好きな焼き鳥ランキングの１位は、ネギまです＾＾

• お酒入ってないけど
  

• 七夕は甘酒だよ！
  

アンケートに多かった意見が「七夕に甘酒」を作るという意見です

理由はわかりませんが、どうやら一部の地域で七夕には「甘酒」という習慣があるようです

そうめん以外！子供の七夕メニューにおすすめ！食べ物ランキングの４位以下は？

そうめん以外！七夕のメニュー・食べ物ランキングの１位から３位は、５０％近い支持率がありまいしたが、４位以下は％が下がっていましたので、ココからは「お！このメニューが七夕にいいよね！」と思った料理を激選して紹介します

七夕の日に子供の保育園の給食がそうめんだった⇒そうめん以外の七夕のメイン、主食、おかずをお探しの方はココから紹介するメニュー⇒そうめん以外の七夕のハンバーグやパスタが参考になると思います

• そうめん以外！
  

• 七夕カレー！
  

七夕のご飯と献立例：カレーに合うおかず献立

七夕の日にカレー。ただのカレーでは、七夕らしくない。でも、具材を星形にしたら、七夕カレーもありですね

• そうめん以外！七夕のサラダ
  

• 七夕のリースサラダ
  

七夕におしゃれでかわいいレシピ、簡単なメニューはリースサラダです

丸く円形に、星の人参が夜空を。ハートのハムやソーセージが、彦星と織姫の愛をイメージしますね

• そうめん以外！肉の七夕献立
  

• 織姫＋彦星ハンバーグ
  

七夕のご飯と献立例：ハンバーグに合うおかず

子供はやっぱり、特別な日はハンバーグが食べたい⇒ハンバーグはご飯を織姫、彦星デザインに＾＾

• そうめん以外！七夕の手作り料理
  

• 七夕のパスタ
  

七夕のご飯と献立例：パスタ＋パンの付け合わせ

大人の七夕献立に、七夕パスタ！七夕らしいパスタは、具材を星形、食材を散らして夜空をイメージしたら完成です

• そうめん以外！七夕の手作り料理
  

• 七夕の冷やしうどん
  

七夕のご飯と献立例：天ぷら以外！冷たいうどんに合うおかず

七夕にパスタ以外の麺類は冷やしうどんが冷たく、七夕の時期に食べたいメニューです

うどんの七夕デザインは、人参の星型カットが簡単⇒七夕らしい冷やしうどんになります

• 夏に食べたい料理ランキング！
  

• ⇒冷たい夕飯メニューがいっぱい！
  

レシピ案：夏に食べたい料理ランキング

七夕の日は蒸し暑くて、冷たい夜ご飯がさっぱりして食べやすいです

そうめん以外の冷たい麺やご飯を探しの方は、夏に食べたい料理ランキング←こちら。七夕らしい冷製トマトパスタや冷やしラーメンなど！暑い日に食べたい主食をたっぷり紹介⇒よかったら参考にしてくださいね＾＾

• 七夕に人気のデザート
  

• キラキラなフルーツサンド
  

七夕はね。キラキラ輝く夜空がテーマだよ！

見た目がおしゃれでかわいい！スイーツやデザートの一品に「断面丸出しのキラキラなフルーツサンド」はいかがでしょうか

• 七夕に人気のデザートは？
  

• ⇒青い七夕ゼリー
  

七夕料理だけでは、物足りない！インパクトに欠ける！と思う主婦やラブラブ彼氏を持つ彼女さんは、デザートやスイーツにもこだわりたい！七夕の食後のデザートは｢七夕のデザート・スイーツの簡単レシピ特集！｣で、手作り簡単！美味しいものを解説しています

大人の七夕メニュー！そうめん以外のもう一品のおしゃれ簡単おかずは？

そうめん以外のもう一品！大人の七夕メニューにおしゃれでかわいい簡単おかずは、マリネです。マリネは七夕らしく、笹の色⇒緑の野菜、キラキラする色⇒フルーツやハム、織姫と彦星の愛情らしい赤色を取り入れると、めっちゃおしゃれな大人の七夕献立になります

• そうめん以外！七夕メニュー
  

• もう一品：玉ねぎマリネ
  

簡単おかず：玉ねぎとトマトマリネ

そうめん以外の大人の七夕メニューの献立に簡単なおかずは「玉ねぎとトマトマリネ」がすぐ食べれる料理です。七夕が平日だと、張り切った料理は手間がかかりすぎる課題有りですよね

バルサミコ酢でマリネを作ると完全に大人の味＾＾

家に帰ってすぐできる大人の夕飯の七夕メニューなら、玉ねぎとトマトマリネが簡単おかずになります

• そうめん以外！七夕メニュー
  

• 大人に人気
  

• シーフードマリネ
  

人気おかず：シーフードマリネの人気レシピ

大人の七夕メニューの献立に人気おかずは「シーフードマリネ」がおしゃれでかわいいレシピです

海鮮食材の海老やイカ、タコなどを使ったシーフードマリネは

冷製パスタのトッピングにも使え、幅広く活用がデキるメニュー＝七夕の日の大人のおしゃれパスタにしても良し。副菜メニューの付け合わせでも良しの二刀流の使い道があります

• そうめん以外！七夕メニュー
  

• もう一品：アボカドマリネ
  

定番おかず：アボカドマリネ

大人の七夕メニューの献立に「アボカドマリネ」が栄養バランスアップの定番料理⇒七夕メニューの副菜にピッタリです。

大人の七夕メニューは健康がテーマ⇒栄養価が高く、美容に良いアボカドがピッタリなおかずです。アドカドの緑色が七夕の笹と同じ色であり、献立の組み合わせがとっても七夕らしいです

さて、今回は、子供・大人が食べたい七夕メニュー、七夕の日の献立とおかずをお探しの方の為に「七夕のメニュー・食べ物ランキング」の上位＋定番の「そうめん」や「ちらし寿司」以外をたっぷり紹介しました

７月７日の七夕。七夕を家で食べる夕食のご飯は何が良い？と悩んだ時の解決のヒント⇒七夕らしい料理は、天の川、星型の具材で夏にも食べやすい"涼しいご飯"や織姫様の機織りの糸をモチーフとした"そうめん"、１年に１度しか会えない彦星様を祝う"ちらしお寿司"がおすすめです

七夕の手作り料理、アレンジと晩ご飯のおかずにおすすめの１品で子供や家族を喜ばせたい。簡単にできるレシピを多数、激選してご提案できたと思います

天の川やお星様の冷やし中華、パスタ、蕎麦、うどんは、そうめん以外に七夕の日の献立に大活躍しますので、是非、作ってみてくだいね