鯖缶のトマト煮!献立&付け合わせ、副菜は?サバのトマト煮におすすめ!定番・人気・簡単レシピ~鯖缶のトマト煮に合う料理、もう1品ならジャーマンポテト、ポテトサラダが夕飯&お昼ご飯に!~

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食べ応えあり!鯖缶のトマト煮の人気&おすすめの献立、定番&簡単な付け合わせ。サバのトマト煮にもう一品!鯖のトマト煮に合う付け合わせと夕飯&お昼飯の献立。彼氏や子供が喜ぶのは?鯖缶のトマト煮には「ジャーマンポテト」や「ポテトサラダ」を付け合わせるとボリュームある献立になる!サバのトマト煮の他のおかず、付け合わせから献立を紹介しています

定番・人気・簡単!「鯖のトマト煮」に合うおかず、献立&副菜の付け合わせ

鯖缶のトマト煮、献立&付け合わせ、副菜

  • 余ってた鯖缶で作るトマト煮の献立は?

  • 鯖のトマト煮に合うおかずと付け合わせ特集!

防災用や備蓄で買った鯖缶が余っていたら、トマト煮にするのがおすすめ!トマト煮は、鶏肉と豚肉で作るだけじゃないです。最近は、イカやタコも人気ですが、鯖のトマト煮も悪くありません。作り方は簡単なのでよいのですが、鯖のトマト煮の献立はどうしよっかな?何が合うの?と思ってしまいますよね

ここでは、鯖のトマト煮に合うおかず、付け合わせの献立を野菜をメインとした副菜、その他、付け合わせたいもう一品のおかずを紹介しています

「鯖缶のトマト煮」に合うおかず~みんなの意見、口コミ評判からの献立&付け合わせ~

  • 定番のスープ:オニオンスープ

オニオンスープ、野菜スープ

  • 定番のスープ:かきたまスープ

卵スープ

鯖というと、どうしても和食をイメージしがち。お味噌汁でいいのでは?と思いがちですが、鯖のトマト煮は洋風スープのほうが断然、相性がいいです。見栄え的にも、鯖が入ってるよと言わなければ、トマト煮です。初見の印象からも、洋風スープで献立をまとめるのがポイントです

「鯖のトマト煮」に合うおかず、副菜~栄養バランスの良い付け合わせの定番&人気の献立~

  • 「マヨネーズ系のサラダ、コールスロー」

コールスロー

  • 「野菜スティック」

野菜スティック

  • 「ビーンズサラダ」

ビーンズサラダ

鯖のトマト煮は、柔らかい料理です。サラダを用意するなら、「食べ応えと食感のあるサラダ」を作るがベスト。たとえば、野菜がゴロゴロっとしたマヨネーズ系のサラダやシャキシャキした食感のコールスローや野菜スティックなど。こういったサラダが献立にいいです

そのほか、栄養面から考えますと、鯖のトマト煮には大豆が不足しがち。ビーンズサラダなら、洋風でトマト煮にも合いますね

「鯖のトマト煮」に、もう一品~もう少しボリュームが欲しい時の献立~

  • 子供が喜ぶ「鯖のトマト煮」の献立「ポテトサラダ」

ポテトサラダ

  • 彼氏が喜ぶ「鯖のトマト煮」の献立「ジャーマンポテト」

ジャーマンポテト

鯖のトマト煮は、子供やよく食べる彼氏や旦那は、ちょっと物足らなさを感じることも。どうしても、トマト煮はヘルシーで、食べた時の胃袋へのパンチが弱いので、子供なら生野菜サラダに「ポテトサラダ」をオンするなど、量が必要です

がっつり食べる彼氏、大食いの旦那となると、もう1品ほしいところ。鯖のトマト煮なら若干、洋風におかずを寄せて「ジャーマンポテト」にすると、腹具合もちょうどよいです。ジャーマンポテトには、ベーコンも入るので、多少、お肉が欲しい男性もこれなら満足ですよね

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