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コレが旨い！サムゲタンにおすすめ！
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定番から人気！
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サムゲタンに合う料理
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もう１品の夕飯の献立レシピ！
サムゲタンとは丸鶏からの旨い出汁と、高麗人参やナツメといったスタミナのあるスープです。サムゲタンは具材もしっかりしているので、スープというより１人鍋のように食べると、立派なおかず。しかし、単品サムゲタンという訳には献立はそうはいきませんよね
ここでは、韓国の家庭料理なので何がいいのかわからない！コレならサムゲタンに合うよ！っと言う料理、付け合わせ主菜・副菜、サイドメニューにぴったりな一品を紹介しています
サムゲタンに合う主食の献立～主食はコレ！みんなの意見、口コミ評判からの献立＆付け合わせ～
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鉄板！チヂミもと一緒に食べる
サムゲタンの日に、白いご飯を以外なら、主食のポジションになれるのはチヂミです
日本のお好み焼きのように、海鮮類を入れると味も◎です。粉物料理なら食べる方の腹具合に合わせて量も調整できますし、主食にも！韓国料理の献立なら統一感もあります！
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ビビンバのお供に
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サムゲタン！
飯モノをビビンバに。ナムルやキムチ系の材料で作るので、丼もの＋スープの扱いでサムゲタンを！
食べ合わせ的にも失敗がなく、彼氏の夜ご飯におしゃれな感じの献立になります
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コレもあり：キンパ
つまめる韓国の海苔巻き、キンパ。これも主食のポジションになりますね。
みんなが集まる家飲み、宅飲みにもOK。夕飯のサムゲタンなら、韓国の海苔巻きもありです
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夕食に晩酌するなら
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芋より麦焼酎！
韓国料理と共に、お酒を飲むなら『芋』より『麦焼酎』の方が◎
味や風味に癖のない麦焼酎の方が、辛い料理が多い韓国料理にぴったり。ウーローン茶割なら胃もたれも防止！女子なら、飲みやすいレモンサワーにするといいかと思います
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パーティーなら？
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マッコリ！
お酒を飲む日なら、マッコリがおすすめ。韓国と言えば、焼酎が有名ですが、辛い料理ですからお米の甘みがあるお酒も、味的にあいます！
サムゲタンに合う副菜・サラダ～栄養バランスの良い付け合わせの定番＆人気の献立～
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炒めモノ×サムゲタンの副菜
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にんじんしりしり
沖縄の郷土料理の『人参しりしり』、卵と人参の炒め物です。辛めの料理やメインの一品を作るなら、この味も◎
特にサムゲタンはボリュームもあるので、これぐらいの簡単副菜ならばっちりです
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定番×サムゲタンの副菜
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トッポギ
トッポギは韓国の焼きもち、屋台風の雰囲気もあり夕食の一品に！お餅なのでお腹も満足します
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豆苗×サムゲタンの副菜
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豆苗＆もやしナムル
普通のナムルもいいけど、こだわって作るならコレ。もやし×豆苗で色味も◎
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定番×サムゲタンの副菜
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ナスの煮浸し
ししとうとナスの煮浸しです。韓国料理って、ナスと一緒に食べると美味しく感じますよね
手軽に簡単に出来て、サムゲタンにもあう。冷蔵庫で作り置き保管の１一品なら、コレが楽ちんです
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本格×サムゲタンのサラダ献立
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チョレギサラダ
韓国のサラダと言えば、チョレギサラダですからサラダに困った時はコレ。ゴマベースのドレッシング、チョレギサラダならばっちりあいますよね
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サムゲタン×サラダ献立
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豆腐サラダ
スンドゥブならスープに豆腐が入ってますが、サムゲタンは鶏肉メインのスープです
不足しがちな大豆類と海藻類を両方取り入れるなら、豆腐＋ワカメのサラダが栄養バランス的にも◎。サラダに困った時は、コレおすすめです
サムゲタンに、もう一品～ボリュームが欲しい時や誕生日、記念日の献立～
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もう一品：ケチャップ多めのヤンニョムチキン
がっつり食べる男子には、丸鶏のスープ＋ヤンニョムチキン！
味はかぶってませんので、ガツガツ食べれてご飯が進む、肉が多くなりますが。腹ペコさんにはコレです
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もう一品：生春巻き
献立に、困ったなぁ。子供に何作ればいいの？と悩んだ時は、コレ。
ひんやりしてパクパク食べれる系おかずの「生春巻き」です。副菜以外で、もう一品でもヘルシーさのあるおかずがベスト。辛い！熱い料理と真逆な料理で口直しや味のアクセントになります
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もう一品：タコの味噌唐辛子炒め
韓国の料理に『ナッチポックン：手長タコを味噌と唐辛子の料理』がありますが、同じように「味噌唐辛子炒め」を作ったら雰囲気もでますね。
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もう一品：杏仁豆腐が甘くて旨い！
韓国のデザートではありませんが、杏仁豆腐。甘く冷たくて◎
食後のデザートをとお考えの方は、杏仁豆腐がおすすめ。フルーツを色々使えますし、何より食べやすいです！
さて、サムゲタンに合う献立の副菜やスープ、もう一品の料理を紹介しました。サムゲタン＋何？となると辛い料理や副菜が一品になるので、是非、献立の参考にしてくださいね