鰯(イワシ)の香草焼きと下味冷凍!人気レシピ+作り置きの日持ち!

Author

鰯(イワシ)の香草焼きと下味冷凍!人気レシピ+作り置きの日持ち!

  • いわしの香草焼き、下味冷凍の人気レシピ!

  • 鰯の香草焼きの冷凍保存!作り置きの日持ち、注意点は?

小魚をつかった料理で、おしゃれなおかずを作りたい!それならば、鰯を使った香草焼きはどうでしょうか

イワシの香草焼きは下味をつけて夕飯の料理の時間も時短でき、作り置きで人気があります。今回は「イワシの香草焼き」の下味冷凍のレシピから食べる時の解凍方法まで詳しく紹介しますね!

イワシの香草焼きの下味冷凍レシピ!人気の作り置き方法、解凍方法は、コレ!~時短料理+節約になる!~

  • イワシの香草焼きの下味冷凍

  • 漬け込み時間:30分

  • 1晩、冷蔵庫で漬け込むとより美味しい!

イワシの香草焼き:人気の下味冷凍レシピの漬け込み時間

  • 材料:イワシの開き:4~5枚

  • 材料:パセリ少々

  • ⇒ローズマリー入れると香りが◎です!

  • 【合わせ調味料:タレ】

  • 大さじ2:オリーブオイル

  • 少々:黒コショウ、タイム、オレガノ

香草焼きの下味冷凍する時は、合わせ調味料と一緒にジップロック(保存袋、ポリ袋)に入れ、30分漬け込みます。基本の作り方はコレでOK、後は、漬け込み後に冷凍するだけと簡単に下味冷凍は完成です。

  • ハーブパン粉で香ばしく!

  • パン粉は焼く時に!

香草焼きは、最後にパン粉をつけてやきます。小魚の場合は、パン粉ありの方がより美味しくなります!

下味冷凍の解凍方法:事前解凍は冷蔵庫で行う

  • イワシの香草焼きの解凍方法①:冷蔵庫で自然解凍

  • 解凍時間:冷蔵庫で6~8時間

  • ⇒ ペーパータオルで表面を軽くふきとる

常温でも解凍できますが、常温の自然解凍は目の届く範囲に、家にいるときだけの方法です。

常温よりも冷蔵庫なら3~5度と傷みにくい温度ですから、冷蔵庫で自然解凍がおすすめ。6~8時間で下味冷凍も解凍できますので、朝、冷蔵庫にうつして夕方に調理する方が適していますね

下味冷凍は電子レンジの解凍モードを使う

  • イワシの香草焼きの解凍方法②:電子レンジの解凍モード

  • ⇒ ペーパータオルで表面を軽くふきとる

いわしの香草焼きを冷蔵庫で自然解凍しても、カチンコチンだったときは様子をみながら、電子レンジの解凍モードを活用します

電子レンジを使うとドリップが出やすいので、先に表面を軽くペーパータオルやキッチンペーパーでふき取っておくのも臭みを防止するポイントになります

いわしの香草焼きの下味冷凍:冷凍保存の期間は?~賞味期限と日持ちする日数~

 下味冷凍の保存期間と保管方法

  • イワシの香草焼きの冷凍保存:3週間~1か月の日持ち

  • 保存方法:ジップロック(保存袋)

  • ポイント:空気をよく抜き、密封する

イワシの香草焼きの下味冷凍は3週間~4週間の日持ち、1か月を目途に食べきるのがベストです。冷凍した魚は、かさばりやすいので「出来るだけ、個別」に、保存袋は空気をよく抜き密封します

空気が多くはいっていると霜や冷凍焼けの原因にもなるので、ココはしっかりとやりましょう!

さて、香草焼きの下味冷凍からレシピのコツ、保存方法まで解説しました。お安い時に大量に切り身魚を買って、そのまま冷凍となると2週間ほどの日持ちですが、味付けしたした味冷凍なら1か月ほど、食べる期間があります。この方法なら節約+時短料理になるので、大助かりですよね

スポンサーリンク