握らないおにぎり⇒子供が好きなおにぎらずの中身の具材アイデア特集！
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握らずラップで包んで⇒手が汚れない
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好きなおにぎらずの具材・中身ランキング！
ラップに包んで作る＝手が汚れないのが、おにぎらずの魅力＾＾
保育園や幼稚園、小学校の運動会のお弁当に『包まないおにぎり＝おにぎらず』を作りたい！
中身の具材は何が良いのか迷った時の解決のヒント！好きなおにぎらずの具材ランキングの結果を大発表します！
おにぎらずの人気のレシピと具ランキング！！
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好きなおにぎらずの具材
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１位：スパム＋卵焼き
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好き率⇒５８％
好きなおにぎらずの具材１位は、スパムと卵焼き。
スパム肉とは、沖縄でよく食べられる豚もも肉のハムと、ポークピンチを混ぜて加工したお肉です
スパムと卵焼きの具材のセットが堂々の第１位。子供の好きなお肉と卵焼き⇒組み合わせが最高です。
男子からは『マラソンのお昼に食べたい』と意見があり、運動をする日のお弁当にあった具材と言えます！
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好きなおにぎらずの具材
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２位：定番のおにぎりの具
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鮭・たらこ・梅
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好き率⇒４８％
レシピ案：好きなおにぎりの具ランキング
好きなおにぎらずの具材２位は、鮭、梅など！
ランキング２位は『定番のおにぎりの具』を、おにぎらずで食べたいという意見でした
確かに、おにぎりはおにぎりで完成されたメニュー。どの具材をおにぎらずで包んでも、ハズレなしの味になりますね
この第二位の意見を尊重して、おにぎらずを作るなら「好きなおにぎりの具ランキング」、こっちのアンケート結果を参考にするのが正解ですね！
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多い意見
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鮭フレーク
おにぎらずの鮭は焼き鮭という意見以外に『鮭フレークが旨い』や『よく作る』との声が多数。
おにぎりは焼き鮭、おにぎらずは鮭フレークの方が人気です！
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好きなおにぎらずの具材
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３位：焼き肉＋おにぎらず
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好き率⇒３８％
好きなおにぎらずの具材３位は、焼肉。
好き率は３８％と高い支持率、２位の『おにぎりの具』は、おにぎり具材を全てまとめたアンケート結果ですから
事実上、好きなおにぎらず２位は『焼肉』の具材！と言っても過言ではありません
さて、ここまでに『好きなおにぎらずの具ランキング』のベスト３を発表しました。４位以下は、好き率＝支持率に好みがあるようでしたので、人気上位＋この具材がおにぎらずにいいよ！という食材を激選して次に紹介します１
おにぎらずの具材アイデア！ランニング上位から激選したレシピ！
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肉のおにぎらずの具材アイデア！
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人気⇒生姜焼き
タレの黄金比：黄金比率！生姜焼きのタレの人気レシピ
おにぎらずは、肉の具材がすっごい人気＾＾
スパム、焼肉と上位トップ３がこの具材ですから、お肉のおにぎらずは種類が豊富。
その中でも人気なのが「生姜焼き」です！運動会の日やお弁当用に『生姜焼き⇒下味冷凍』で作り置き可です
生姜焼きと半熟卵の組み合わせばっちりですが、半熟卵がおにぎらずに傷みやすい具材なので、夏はちょっと残念です
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肉のおにぎらずの具材アイデア！
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定番⇒とんかつ
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組み合わせ：ハムチーズ＾＾
ガッツリ！おにぎらずの主役の具材が決まらない時は、トンカツがおすすめ
トンカツはおにぎらずに傷みにくい具と言われ、比較的、子供のお弁当に安心なのが嬉しいです
一番の主役に豚カツを包んで、他の組み合わせは『卵焼き＋キュウリ』や『ちくわチーズ＋ハム』と、バリエーション豊富にするとお弁当が豪快に見えます！
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ハムチーズ単品も旨いよ！
好きなおにぎらず具材の１位のスパムが苦手な男子は、普通にハムチーズが正解
スパム独特に風味が好きじゃない⇒ハムの方がおにぎらずに食べやすく、チーズ、レタスと包むと美味しいです
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おにぎらずに賛否両論
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子供に人気⇒唐揚げ
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大人に人気⇒エビフライ
レシピ案：唐揚げを一晩！下味冷凍レシピ
おにぎらずの中身は『唐揚げが好き』と『エビフライが好き』の大きな派閥がありました
アンケートでは子供が「唐揚げ」、大人が「海老フライ」を支持。子供のおにぎらず弁当なら唐揚げが正解。大人男子はエビフライが人気があるという結論です
包むと旨い！おにぎらずの変わり種の具材は？
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変わり種のおにぎらずの具材は？
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⇒ハムカツエッグ
変わり種だけど、おにぎらずに入れると美味しい具材は『ハムカツ』と『半熟卵』です
すっごく相性が良いのですが、お弁当に使いずらいのが難点＾＾保冷剤ありのお弁当の時ならOKです
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変わり種のおにぎらずの具材は？
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⇒ソーセージ＋卵＋おにぎらず
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変わり種のおにぎらずの具材は？
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⇒ビビンバ＋おにぎらず
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変わり種のおにぎらずの具材は？
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⇒キンパ
おにぎらずの変わり種⇒キンパ、ビビンバといった韓国風海苔巻きの具材も美味しい！
キンパ、ビビンバ具材を使う時は『ご飯⇒ゴマ油と塩』を混ぜた方が、キンパ風の味に近くなります
今回は、クッキングパパで火がついた⇒おにぎらず。今ではお弁当に詰め込みやすく、見栄えがおしゃれ＾＾
子供の運動会やお弁当の主食に人気のメニューをたっぷり紹介しました。好きなおにぎらずの具材は、肉・鮭。
定番は鮭、たらこ、梅などのおにぎりの具と『ツナや卵とスパム』が人気だよ！変わり種を包むと子供が喜ぶ！というのが伝わったかと思います。きんぴらゴボウや、納豆も意外とおいしいです＾＾