さわらの塩焼き献立！付け合わせの副菜・サラダ・汁物にもう一品はコレ！

定番・人気・簡単レシピ！夕飯の塩焼き定食！さわらの塩焼きに合う料理！～付け合わせの副菜サラダ、スープの献立例～

• さわらの塩焼きの献立、付け合わせと夕飯のは？
  

• ご飯と味噌汁にサワラの塩焼き、他に何をもう１品！付け合わせる？
  

鮭やアジの塩焼きにも食べ飽きたなぁ。他に、何か、いい焼き魚ってないの？そんな時は、サワラの塩焼きが、おすすめです。

では、さわらの塩焼きの時は、献立はどうしたら良いのでしょうか。さわらの塩焼きに合う料理、和食の献立、付け合わせのおかずを紹介しています

• ご飯×さわらの塩焼き：五目御飯
  

塩焼きは、名前の通り「塩味」がきていますよね

白いご飯で食べるのが定番ですが、いつもと違った献立にするなら、ご飯モノのアレンジもありです。作りやすいのは、五目御飯。具材もしっかり、鶏肉などお肉も使いますので栄養バランスも良くなります！

• 春×さわらの夜ご飯：たけのこご飯
  

さわらの旬は、春の時期です。

年々季節感がずれてきて、春のタケノコも比較的遅い時期に生えるようになりましたよね。さわらが出回る４月後半の時期に、タケノコがスーパーに出回る事も！そんな時はチャンスです。タケノコご飯＋さわらの塩焼きの献立も考えてみてくださいね

作り置き：たけのこご飯の冷凍保存！日持ちする賞味期限！炊飯器・冷蔵庫保管は？

• 塩焼き×味噌汁：かいわれ大根
  

焼き魚に合う汁物１つに辛みのある「かいわれ」を使ったお味噌があります。

昔ながらの味ですが、塩味×辛みでご飯が進む！味噌汁ならコレと食べ合わせが良いです

• 和風×さわらの塩焼き：赤だし
  

• さわらの塩焼きの箸休め「漬物セットを用意しよう」
  

さわらの塩焼きの献立です。ご飯、味噌汁、さわらに、漬物セットを付け合わせましょう。これだけでは、おかずが足りませんので、このセットに何を付け合わせるかと考えれば、献立も立てやすくなります

さわらの塩焼きに、もう１品！他に、どんなおかずを付け合わせるのが、おすすめ？ 

• さわらの塩焼きに合う料理、献立「金平ごぼう」
  

• キンピラのアレンジ：さわら×ちくわピーマン
  

 

子供に人気のキンピラです

キンピラというとゴボウ＋人参が定番ですが、作り置きで人気のキンピラは「ちくわ＋ピーマン」ですよね。みんなが作ってる作り置きメニューなら、コレおすすめす

• さわらの塩焼きに合う料理、献立「切干大根」
  

• さわらの塩焼きに合う料理、献立「卵焼き」
  

• さわらの塩焼きに合う料理、献立「納豆」
  

• さわらの塩焼きに合う料理、献立「冷ややっこ」
  

• さわらの塩焼きに合う料理、献立「カボチャの煮物」
  

• さわらの塩焼きに合う料理、献立「ひじきの煮もの」
  

さわらの塩焼きは、和食のおかずで統一しましょう。１，２品をこの中から選んで、付け合わせにするだけで、立派な和食の献立になります。焼き魚は、小鉢やお皿で少しずつ食べられるようなおかずにするのが、王道な献立の立て方です