そぼろ丼に合うスープ献立の付け合わせ!定番から人気、簡単レシピ!
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子供が喜ぶ!栄養満点スープ!
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そぼろ丼の栄養バランスアップ献立
それほど多くない具材で簡単に作れる「鶏そぼろ丼」ですが、味付けは濃いめでパンチあります
そうなると、やっぱりあっさりして温かいスープ類が必要です
味のよく染みた「ひき肉」と合う汁物を選ぶのはちょっと考えちゃいますよね
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彼氏の夜ご飯をおしゃれに
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インパクトある味を!
ここでは、もう迷わない!鶏そぼろ丼に合うスープの人気献立、簡単レシピの付け合わせは、コレ!という汁物を!ランキング殿堂入り1番の洋風・中華スープと和風の味噌汁・お吸い物から厳選してお送りいたします
夜ご飯の「そぼろ丼」のスープ献立の付け合わせに、お泊り彼氏に手作りを!子供が好き喜ぶ栄養満点スープ&変わり種の味噌汁まで。そぼろ丼に合う定番から人気の野菜なら「キャベツ」「小松菜」「ほうれん草」を具材にするのが、おすすめです!
そぼろ丼に合うスープ献立~定番の人気スープを付け合わせるなら、コレ!~
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そぼろ丼に合う定番汁物
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ニラ×卵の中華スープ
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そぼろ丼に合う定番のスープ
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ワカメ×豆腐スープ
まずは、定番のスープを2つご紹介。どちらも子供も好きなスープですよね「卵スープ」と「ワカメと豆腐スープ」なら、誰が食べても文句はでません。そぼろ丼に合う定番の献立ですから、失敗も少ないし、初めて彼氏にご飯を作る日のスープ献立でも問題なし。
そぼろ丼のスープどうしよっかな?と迷った時は、この2つなら間違いありません
そぼろ丼に合うスープ~洋風スープを付け合わせなら、このスープを!~
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そぼろ丼に合うスープ
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具材:玉葱×人参
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あっさり洋風コンソメ
そぼろ丼に洋風スープを付け合わせるなら、コンソメスープ。ブイヨンでもOKですが、おしゃれカフェなどでは、そぼろ丼(3色丼)をワンプレートにお皿に盛り付けて、食べることもあります。そういったカフェでは、コンソメスープがついている事が多い。この献立なら、外食した気分になりますね
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そぼろ丼に合うスープ
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洋風×スープ
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具材:白菜ベーコン
そぼろ丼は、ご飯の量が少ないと「ボリュームが足りない」という男性に。そぼろ丼に合うスープの具材は「白菜」と「ベーコン」です。コレぐらいなら食べすぎず、ちょうどいいぐらいです
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そぼろ丼に合う汁物
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じっくり煮込んだ野菜スープ
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具材:南瓜×キャベツ
どうしても、そぼろ丼は「野菜不足」になりがち。そぼろ丼に合う汁物は野菜もたっぷりが正解です
そぼろって、生野菜と一緒に食べるのが苦手な方もいます。そうなると、サラダを付け合わせられなくて、野菜はどうしようか?と悩みますが、コレなら文句なしです
そぼろ丼に合う味噌汁~和風の味噌汁を付け合わせなら、この具材を!~
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あっさりした大根のお味噌汁
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具材:大根×人参
そぼろ丼に合うお味噌汁なら、あっさりめな味!人参、大根のお味噌汁です。人参、大根を具にするなら、そぼろ丼とも食材も被りません
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カボチャの味噌汁
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具材:南瓜×味噌汁
ひき肉をカボチャの煮物の具材にする「ひき肉のそぼろ煮」って料理ありますよね。そぼろとカボチャって合わない気がするのは固定概念です。素材の組み合わせとしては、ばっちりなのです
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ナスの味噌汁
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具材:ナス×味噌汁
ナスは、ひき肉と一緒に炒める料理など、いっぱいあります。ですので、味噌汁の具に「ナス」を使っても「そぼろ丼」と相性ばっちり。ひき肉料理に使う野菜を、スープの具材にするのもあり!
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小松菜の味噌汁
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具材:小松菜
そぼろ丼に合う汁物の味噌汁に、具材は緑黄色野菜が栄養バランスが良い献立です
小松菜やほうれん草は、そぼろ丼に加え3色丼にすることもあるかと思います。子供がいると、3色にするときは「そぼろ丼に、ほほうれん草」にして、味噌汁に「小松菜」を使うなど。そぼろ丼だけでは野菜が余っちゃうことありますから、そういう時にでも!
彼氏が好きな「そぼろ丼」のスープ献立~お泊りの日のおもてなしに~
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彼氏が好きなスープ献立
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肉団子×そぼろ丼
彼氏飯のスープ献立です。そぼろ丼はお肉もあっていいのですが、男性からすると「そぼろ丼の肉=少し物足りない」って事があるみたいですね。肉とは「食ったぞ」という感覚もいるのが男性たちの意見。それなら、スープに肉団子という感じで、お肉を別の形で用意するのも男ウケはいいですよ
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がっつり食べる男子に
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手羽先×キャベツ
食べるスープの肉は、やっぱり男達からすると嬉しい1品。手羽先は唐揚げで食べるイメージありますが、煮込むと旨い!がっつり食べる男子には「手羽先×キャベツ」のスープ。コレなら誰も文句なしです
子供が喜ぶそぼろ丼のスープ献立~子供に人気の具材、好きなスープは?~
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子供が喜ぶスープ献立
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ワンタンスープ
子供が喜ぶ「そぼろ丼の日」のスープは「ワンタンスープ」です。ワンタンの具材が肉のモノありますが、子供はなるべく食べる食材の数は、多く、いろいろなモノをバランスよく食べることが大事。できれば「海老ワンタン」にしましょう!
さて、鶏そぼろ丼に合う「洋風のスープ」「和風の味噌汁」から喜ばれるスープ献立を紹介しました。そぼろ丼は味噌汁の方がいいか、洋風の方が良いか迷いがちですが、これだけラインナップがあれば、スープは、もう大丈夫ですよね
スープは決まったけど、他のおかずはどうしよう?という方は、コチラで。もう1品も紹介しています
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