老眼になる平均年齢!老眼鏡は何歳から?どのくらいの距離から老眼と言うの?

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老眼になる平均年齢は?何歳から老眼鏡をかける? 老眼が始まるのは何歳? 老眼になる平均年齢は? 老眼になりやすい人の特徴を解説!  歳をとると老眼=年と共に目のピントが合わなくなります 自分は老眼かも?と自覚し
スマートフォン画面

【スマホ病/スマホ老眼】若いのに老眼?スマホ老眼の原因と対策!20~30代のスマホ世代の老眼症状

スマホ老眼とは、スマートフォンの普及で急速に増加した老眼症状。特に20~30代に多く、スマートフォンはパソコンより画面との距離が目に近い事が大きな原因と言われているスマホ世代の老眼症状の事です。スマホ老眼対策に「まばたき
冬や春の起きずらい朝!朝起きれない人が朝早く起きるには?

【朝早く起きる方法】冬や春に朝起きれない!寝坊しがちな人が朝早く起きるには?「何故、朝起きるのが苦手で寝坊するのか、朝早く起きるコツをつかもう」

朝早く起きる方法とは?冬や春に朝起きれない!朝起きるのが苦手な人におすすめする「朝早く起きる方法」です。寒い冬や暖かい春の起きずらい朝、アラームをたくさん用意したり、ベットから離れた場所に置くなどしても、習慣的に慣れてし
目の症状から病気をセルフチェックする方法

【目の病気/種類/セルフチェック】目が痛い、かゆい、充血する原因は?「目の症状から簡易的に病気・症状をセルフチェックする方法」

目の症状から病気をセルフチェックする方法。目が痛い、目がかゆい、充血する、視力が衰えたなどの原因を解説。まぶたが腫れてかゆい、まばたきすると痛い、視力が落ちて目がかすむ、ゴミや虫が飛んで見える、目ヤニが大量にでる、二重三
耳鳴り、目の疲れを解消する話題の耳ひっぱり健康法

【耳ひっぱり健康法】神門式の耳ひっぱり効果とやり方「耳鳴り、難聴、めまい」や「目の疲れ、肩こり」の解消に!自律神経をバランス調整する耳ひっぱりエクササイズ

耳ひっぱり健康法は、「耳鳴り、難聴、めまい」や「目の疲れ、肩こり」に効果のある耳のエクササイズです。日本人、特に都心に住む人は、長時間の労働のストレス、自宅に勝てってもリラックスできないなど昼夜問わず自律神経のバランスが
スマホ病、ストレートネックの症状と治し方

【スマホ病】ストレートネックの症状と治し方!首痛や肩こりは頭痛やめまいの原因、現代病ストレートネックの原因を探る

ストレートネックとは、スマホ・タブレットの使う姿勢や頻度から首や肩こりの症状になるスマホ病、スマホ症候群の事です。首痛や肩こりは頭痛やめまいの原因となり、腕のしびれ、肩が上がらないなど五十肩の症状する事もあります。現代病
パソコンで病気を調べる女性

【症状克服】サイバー心気症、原因と症状をチェックして治療方法を!ネット社会の心の病「サイバー心気症」を克服しよう

サイバー心気症(サイバーコンドリア)とは、パソコンやスマートフォンを使って、自分の心や体の不調を調べ「病気でもないのに病気かもしれない」と恐怖感を抱いたり、「自分は病気だ」と思いこんでしまう心気症の事です。インターネット