[老眼になる平均年齢] 老眼鏡は、何歳から必要？老眼になりやすい人の特徴＆生活習慣「３０代から老眼！？境目に老眼が始まる年齢は、４５歳が境目、老眼予防と治る方法」

老眼になる平均年齢は？老眼鏡は、何歳から？老眼が始まる平均年齢、老眼になりやすい人の特徴＆生活習慣。女性の方が男性よりも、老眼になりやすい理由は、職種の違い！？パソコン、事務職女子ほど目が疲れ、老眼予防が重要！早い人で３０代から老眼が始まり、４５歳を境目に老眼になりやすい傾向があります。スマホや新聞、本との距離は、３０代で２０ｃｍ、４０代で３２ｃｍ、４５歳で４２ｃｍと近くの物が見づらくなります

老眼になる平均年齢、何歳から老眼鏡をかける？

老眼が始まるのは何歳？老眼になる平均年齢は？
老眼になりやすい人の特徴、生活習慣は？
年齢、年代別で近くの物が、どれぐらい見づらくなるの？

歳をとると老眼になります。老眼になりやすいのは個人差があると言われますが、大半の原因は、目の疲れです。遺伝的な理由よりも、目を使う職種の人の方が、老眼になるのが早いのは、目のケアが必要であるからです。特徴、生活習慣など老眼について解説しています

老眼の豆知識「女性の方が老眼になりやすい理由は、パソコンを使う職種の人が多いため」

生物学的には、女性の方が男性よりも平均寿命も長く、老化が進みにくいです。また、男性よりも女性の方が、老化防止、アンチエイジングに心がけています。その為、一般的には女子の方が、老眼になりにくいのですが、今の社会は情報社会。男性よりも、女性の方がパソコンを使う職業、事務職の方が多く、女性の方が老眼になりやすいとされています

老眼になる平均年齢、何歳から老眼になるの？

老眼の平均年齢「４５歳を境目に、老眼になる」

早い人で、３０代から老眼が始まります。目の裏や奥がゴロゴロする、夕方になると物が見えづらいなど症状は、もっと早く感じています。でも、本人が自覚するのは、４５歳。その為、４５歳が老眼になる平均年齢と言われています。老眼になると、肩こり、軽い頭痛、吐き毛など、目の疲れから他の症状にもなるので、３０代後半からは予防や対策が必要です

老眼と物の見える距離、スマホや新聞、本との距離は？

「老眼とは、近くの物が見えづらくなる症状。本や新聞の距離を遠くにすると、ちゃんと見える」

老眼は、目と物との距離のピントが合わなくなる症状。昔と比べて、近くの文字が見えにくくなった等、こういった症状が出始めます。では、年齢によって、どれくらい距離が違うのでしょうか？

２０代の場合「約１５ｃｍの距離」
３０代の場合「約２０ｃｍの距離」
４０代の場合「約３２ｃｍの距離」
４５歳の場合「約４２ｃｍの距離」
５０代の場合「約６０ｃｍの距離」

スマホや本、新聞などを読む時の目との距離です。目との距離が３０ｃｍ以内であれば、生活に支障がでる事はありません。問題なのは、３０ｃｍ以上離さないと、文字がぼやけてしまう事です。丁度、４０代になると、３０ｃｍ以上はなさないと物が見えにくくなります。老眼になる平均年齢の４５歳の場合は、４０ｃｍ以上離さないとボケける為、この年齢ぐらいから老眼かな？とみんな自覚し始めるのです