生活習慣病とは、日常生活の生活習慣が原因や発症に関連する病気です。代表的なものに「高血圧」や「脂質異常症」、「糖尿病」「肥満」などがありますが、年々新しい生活習慣病も見つかっており、それらも解説しています
蕎麦屋の蕎麦湯の飲み方と栄養効果は?そば湯はつゆに入れる?そのまま?
蕎麦湯(そば湯)とは?飲み方と作り方は?湯がいた蕎麦の『お湯』を飲む! 蕎麦湯の飲み方を教えて! 蕎麦湯の健康的な効果っ...
夏の天ぷらの旬な食材+夏野菜の種類!魚・夏野菜の変わり種も多数!
夏の旬の食材!魚と野菜の天ぷらの食材~旬の美味しい天ぷら+夏野菜の特集~ 夏の旬な魚、季節の夏野菜の天ぷら 夏の定番の具...
老眼になる平均年齢!老眼鏡は何歳から?どのくらいの距離から老眼と言うの?
老眼になる平均年齢は?何歳から老眼鏡をかける? 老眼が始まるのは何歳? 老眼になる平均年齢は? 老眼になりやすい人の特徴...
お尻にニキビがデキる原因と対策・治し方はコレ!食べ物や下着の素材!
お尻にニキビがデキる原因と理由は?おすすめの解決策は? お尻にニキビ、黒ずみがあって、海や温泉に行けない! つるつる!す...
のどぐろの食べ方と栄養と効果効能は?のどぐろの旬の時期と値段・産地はどこ?
のどぐろとは「北陸・山陰地方で病人の栄養食として食べられてきた幻の滋養魚」 のどぐろの健康的な効果効能は何? のどぐろの...
ハナビラタケの癌予防の効果効能・栄養価とは?食べ方のレシピはコレ!
抗がん作用、癌の予防・治療に免疫力あるハナビラタケとは? 癌の予防・治療に免疫力あるキコノを! βグルカン豊富な「ハナビ...
玉ねぎの大量消費する方法・使い道、アレンジ料理~スープ・副菜・付け合わせ~
余った「玉ねぎ」を大量消費する方法、使い道は? たくさんもらった時は、どうしてる? 大量消費の殿堂入り1位!残った玉ねぎ...
【骨盤のゆがみ/原因、理由】下半身のスタイルが良くなる秘訣は「骨盤」脂肪たまり、むくみ、太もものハリは骨盤のゆがみが原因!
骨盤のゆがみの原因を解説!下半身のスタイルが良くなる秘訣は「骨盤のゆがみ」を解消する事。骨盤のゆがみは、脂肪たまり、むく...
【スマホ病/スマホ老眼】若いのに老眼?スマホ老眼の原因と対策!20~30代のスマホ世代の老眼症状
スマホ老眼とは、スマートフォンの普及で急速に増加した老眼症状。特に20~30代に多く、スマートフォンはパソコンより画面と...
[しいたけの栄養効果、健康効能] 椎茸の大量消費レシピ&賞味期限、美味しい食べ方「シイタケの栄養価と栄養成分から、高血圧や動脈硬化、骨粗しょう症の予防と対策」
椎茸(しいたけ)の栄養効果と健康の効能です。椎茸(しいたけ)の栄養価&栄養成分、効果効能から、夕ご飯の簡単・定番・人気レ...