健康・暮らし 鼻毛が白髪になる年齢は何歳から?男性と女性はいつから鼻毛が白髪になるのか Author BIJOH編集者 Date 2023-03-20 男性と女性の「鼻毛の白髪」は、何歳から?いつから白髪はえてくる? 鼻毛に白髪が生えてきた みんないつから、鼻毛が白髪になるの? 年齢とともに、髪の毛に白髪がまじる。はじめはショックですが、「白髪の鼻毛」をみつけたときほど
健康・暮らし, 美容・恋愛 ルイボスティーの効能・効果と副作用は?お茶を飲み過ぎるとどうなる? Author BIJOH編集者 Date 2023-02-09 ルイボスティーは、ノンカフェイン! 女性や高齢者、子供に安心なお茶 肌荒れ&花粉症対策、活性酸素でアンチエイジングに ルイボスティーの健康効果と効能、南アフリカのルイボスの葉からできたお茶。 活性酸素の除去でアンチエイジ
健康・暮らし, 美容・恋愛 黒豆茶の効能・効果と副作用は?飲みすぎるとどうなる?危険? Author BIJOH編集者 Date 2023-02-08 黒豆茶で便秘解消と高血圧の改善に 大豆イソフラボンとアントシアニンの効果・効能は? 黒豆は食物繊維が豊富で便秘解消に効果的です。黒豆茶に含まれる大豆イソフラボン、アントシアニンはどのような効果や効能があるとされているので
健康・暮らし, 美容・恋愛 エゴマ油の効能と1日の摂取量と摂取方法とは?白髪と血圧改善に副作用はある? Author BIJOH編集者 Date 2022-08-01 エゴマオイルの危険性や副作用と効果・効能は? 含まれるオメガ3系脂肪酸(α-リノレン酸)とは? エゴマ油(エゴマオイル)とは、荏胡麻(えごま)の種からできた植物性の油の事で、主に食用油の1つ。エゴマ油はシソ科
健康・暮らし, 心のケア・癒し お尻にニキビがデキる原因と対策・治し方はコレ!食べ物や下着の素材! Author BIJOH編集者 Date 2022-06-07 お尻にニキビがデキる原因と理由は?おすすめの解決策は? お尻にニキビ、黒ずみがあって、海や温泉に行けない! つるつる!すべすべ肌のお尻になる良い方法は、何? お尻にニキビがある。黒ずみや、ガサガサした肌が嫌だ!と思う女子
健康・暮らし 調整・無調整の豆乳の効能・効果と副作用、飲みすぎは? Author BIJOH編集者 Date 2022-01-29 無調整豆乳と調整豆乳の違いとは? 女性が豆乳を飲みすぎると生理不順の原因に! 牛乳よりも豆乳が健康と聞いたりしますよね。豆乳を使った鍋やスープ以外でも、ソイミルクと呼んでコーヒーで割ったり、朝ごはんのグラノ
健康・暮らし 【簡単/ナス料理】なすの人気献立・アレンジ、手作りレシピ集!夏料理の定番「夏野菜の美味しい!夏バテ解消&疲れ目、高血圧に効果のあるナス料理」 Author BIJOH編集者 Date 2020-08-15 夏料理の定番「なす」のアレンジ料理。簡単なナス料理、人気、おすすめレシピ集です。1人暮らしと家庭料理!夏バテ防止と解消、疲れ目、高血圧や便秘解消に良い夏野菜のナス料理特集です。ひき肉や豚肉、豚バラ、チーズとも相性が良く、
健康・暮らし [クコの実の効果、効能] クコの実の食べ方レシピ!クコの実の効果&効能、副作用はあるの?スーパーフード「薬膳!クコの実(ゴジベリー)」を徹底解説! Author BIJOH編集者 Date 2019-08-20 クコの実(ゴジベリー)の効果・効能は、肌のシミ・ハリの改善といった美肌・老化防止や血圧・血糖値を抑制し下げる効果、肝機能を強化、免疫力の強化、風邪や感染症の予防効果など様々な健康効果のあるスーパーフード。もともと、中国・
健康・暮らし, 美容・恋愛 [野菜不足解消、食材&料理レシピ]簡単に、バランスよく摂取する方法&5大栄養素と食材は?「野菜不足を効果的に解消する!おすすめの野菜は?トマト、人参、たまねぎ、ほうれん草、さつまいも!?」 Author BIJOH編集者 Date 2019-08-10 野菜不足解消の食材と料理レシピです。野菜をバランスよく摂取する食材のカギは、5大栄養素!?野菜不足を効果的に解消する!おすすめの野菜は、リコピンを含むトマト、ベータカロテンの人参、かぼちゃ、フラボノイドの玉ねぎ&トウモロ
健康・暮らし [老眼になる平均年齢] 老眼鏡は、何歳から必要?老眼になりやすい人の特徴&生活習慣「30代から老眼!?境目に老眼が始まる年齢は、45歳が境目、老眼予防と治る方法」 Author BIJOH編集者 Date 2019-08-08 老眼になる平均年齢は?老眼鏡は、何歳から?老眼が始まる平均年齢、老眼になりやすい人の特徴&生活習慣。女性の方が男性よりも、老眼になりやすい理由は、職種の違い!?パソコン、事務職女子ほど目が疲れ、老眼予防が重要!早い人で3
健康・暮らし, 運動・エクササイズ [良い新陳代謝と汗] 汗っかきの悪い代謝の例は?皮膚、肌のターンオーバーの促進と正常化「痩せない不健康な汗の原因は、汗っかきの汗!?いい汗のかき方、悪い汗と良い汗の特徴と違いは?」 Author BIJOH編集者 Date 2019-07-16 良い新陳代謝と悪い汗のかきかたの関係です。ダイエットや健康を視野に入れた場合、どんな汗のかきかたがよいのでしょうか。痩せない不健康な汗の原因は、汗っかきの汗!?肌のターンオーバーの促進と正常化に「良い汗のかき方」、「良い
健康・暮らし [腸活に、おすすめの食事&和食] 腸内環境を改善する和風の食べ物「納豆、味噌、漬物」の発酵食品が腸内フローラのケア・活性化の役割をする腸内活動! Author BIJOH編集者 Date 2019-07-05 腸活におすすめの食事&和食の紹介です。腸内環境を改善する和風の食べ物は、何?便秘や腸内洗浄などの腸内環境を改善する腸内フローラ。腸内フローラとは、人と共に生活する腸内のバクテリアで、お互いに共存共栄する優秀な腸の管理人で
健康・暮らし 【ビタミンC/フルーツ/果物】ビタミンCが多い豊富な食べ物ランキング「シミ、そばかす対策!コラーゲン生成を促す!風邪やストレス解消効果」 Author BIJOH編集者 Date 2018-04-26 ビタミンCが多い!豊富な果物、フルーツの食べ物ランキング。風邪予防やストレス解消効果、シミ、そばかす対策にビタミンCの摂取しやすい食べ物(果物、フルーツ)、レモン、キウイ、柿、グレープフルーツ、蜜柑などのビタミンC量と1
健康・暮らし 【おでこ&つむじ】薄毛やハゲの女はどうすれば?治った女子&女性の予防と解決方法「薄毛や分け目の若ハゲを食事とヘアケアで治す方法」 Author BIJOH編集者 Date 2018-03-15 薄毛やハゲの女はどうすれば治る?40代、50代の女性の悩みであった薄毛やハゲが10代の高校生、20代の大学生や社会人にも若ハゲ現象が!?おでこが広くて嫌だ!つむじの生え際が薄くて困っている女子達が増えているのです。男より
ダイエット 【30代/40代】下腹部のポッコリや張りを筋トレでダイエット!?原因と理由は何?お腹が痩せるには、腹筋・姿勢・背中・股関節の硬さや骨盤の歪みに対策が必要 Author BIJOH編集者 Date 2017-09-28 何故、30代・40代になると下腹部のお腹がたるみ、ポッコリとお腹が張るのでしょうか?特に男性よりも女性の方が気になる「おなか」。食べ過ぎやカロリー、糖質にも注意しているのに、ポッコリのお腹になってしまう原因と理由を解説。
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