定番・人気・簡単！生姜焼きに合う味噌汁とスープ！生姜焼きの汁物の付け合わせ献立を激選紹介！
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生姜焼きの付け合わせが決まらない！
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ビタミンＢ１豊富な豚肉
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味噌汁やスープで他の栄養補給を！
暑い夏で喉を食事が通らない時でも、パクパク食べれちゃうのが、生姜焼き
夏バテ防止の料理として、生姜焼きがいいよ！と取り上げられることがありますよね
豚肉は、牛肉や鶏肉に比べビタミンＢ１が豊富でお肉の中では、スタミナ回復に良いとされています。せっかく、疲れを回復しやすい料理を食べるなら、より他のおかずでも健康的になりたいものです
豚の生姜焼きは、男性も好きな料理の１つですので、男性の好みや食べ盛りの中学生や高校生にも喜ばれる献立、具や食材から付け合わせになる味噌汁やスープをピックアップしています
生姜焼きに合う味噌汁⇒定番の味噌汁と栄養バランスアップの献立と汁物を紹介！
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生姜焼きの定番味噌汁
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ワカメと豆腐の味噌汁
生姜焼きの汁物の献立の定番、ワカメと豆腐の味噌汁です。
家庭で定番なお味噌汁ですが、生姜焼き献立の栄養バランスアップにワカメ、海藻類が正解の具材です
豆腐で大豆類を一緒に補給できる⇒ワカメと豆腐のお味噌汁は実は最高に組み合わせが良い汁物です
作るのも簡単ですので、忙しい日など、今日は味噌汁にはこだわらないという日にはもってこいです
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生姜焼きに合う味噌汁
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具：落とし卵
生姜焼きともう一品の夜ご飯のメニューが決まらない時は、簡単にすぐできる「落とし卵の汁物⇒味噌汁、お吸い物」の具に卵をポンと落として作るだけの味噌汁がおすすめです
生姜焼きの豚肉と卵で栄養満点であり、作り方が簡単＾＾
生姜焼きにおすすめの味噌汁の具が、落とし卵⇒食べる為、おかずにもなります
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生姜焼きの定番味噌汁
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大根の味噌汁
豚の生姜焼きは、キャベツの千切りが定番のサラダとして付け合わせされます。シャキとした食感は、キャベツで味わえますので、もう少し柔らかい大根の味噌汁も、おすすめ。また、生姜焼きには、大根のサラダを付け合わせることも少ないので、生姜焼きにない根野菜を用意できるものメリットの１つです
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がっつり！具だくさんの豚汁
レシピ：豚汁の具材ランキング！
献立例：豚汁の付け合わせ、おかず＆献立
食べ盛りの子供、よく食べる男性には、豚汁。がっつり食べたい人には、生姜焼きに豚汁が一番あっています
人参、大根、里芋など、ぐざくさんでボリュームも満点です
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生姜焼きに豚汁が反対な方は
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ナスと大根の味噌汁
生姜焼きに合う味噌汁で、ナスのお味噌汁もおすすめ。豚汁が喜ばれるお味噌汁ですが、生姜焼きに豚肉を使うのに、豚汁でもまた肉を食べるの？肉に、肉の献立に女性は少しやりすぎ感を感じますね
もう少し、栄養のバランスを考えて、ボリュームもあるお味噌汁なら、肉厚のある茄子を使いましょう。味噌汁の汁をすったナスは、食べ応えもばっちりです
生姜焼きと栄養＋健康バランスアップの汁物！味噌汁とスープの具材の組み合わせを紹介！
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子供が野菜が嫌い！
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⇒ちくわ＋ほうれん草の味噌汁
子供が野菜が嫌いであまり食べてくれない時、生姜焼きの日がチャンスです！
子供の生姜焼き献立の栄養バランスアップは、緑黄色野菜：ほうれん草や小松菜がおすすめの具材ですが
苦みや独特の風味がある野菜は子供が嫌う特徴の１つ⇒水に浸す⇒茹でるとアクが抜ける小松菜やほうれん草は味噌汁の具にすると
こどもが食べやすくなります
生姜焼きに合う味噌汁と栄養面をカバーするメニューをお探しの方は、子供が好きな食感：ちくわを入れ
ほうれん草や小松菜を具にした汁物が生姜焼きに合う味噌汁の具です
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血液サラサラなら
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玉ねぎの味噌汁
生姜焼きの日の栄養バランスがよくなる汁物は、味噌汁の具材に玉ねぎです
生姜焼きに合う味噌汁の具なら、血液サラサラ効果があると言われる玉ねぎを味噌汁の具材に。玉ねぎは、水溶性の成分が多いですので、味噌汁のように煮込む汁物にちゃんと栄養が溶け込みます。水に溶ける性質の成分があるなら、その特徴を利用しちゃいましょう。水に栄養が溶けこむので、味噌汁はちゃんと最後まで飲むのがポイントです
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夏の生姜焼き献立のポイント！
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⇒体を動かす人は塩分が欲しい！
生姜焼きの日の汁物は、具材に玉ねぎがいいよと説明しました
夏の生姜焼き献立は「赤だし」がオススメです。理由は「体を動かす人⇒塩分や濃い目の味が食べたくなるのが夏」の季節だからです
かつて戦国時代の織田信長が京都の高級な料理（味が薄い）を、まずいと大騒ぎした逸話が残っていますが、
信長のように体をよく使う武人は「夏に塩分不足⇒うすい味のご飯をまずい」とおもってしまいます。栄養学の観点から考えても、夏は濃い目の味が好まれるという結論です！
部活を頑張る中学生や高校生の子供にピッタリなスープですね
赤だしの味噌汁は、よく煮込んだ玉ねぎが合う＾＾是非、赤だしで作ってくださいね
生姜焼きに合うスープを激選⇒定番から人気！簡単レシピの生姜焼きのスープの付け合わせを紹介！
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スタミナ回復重視なら
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ニラ卵スープ
ビタミンＢ１豊富な豚肉、豚の生姜焼きがスタミナ料理と言われる所以ですね。部活をしている子供や体を使った仕事をしていいる旦那の疲れやスタミナの回復が目的なら、同じスタミナ回復にいいとされるニラを使いましょう。ニラと卵は相性がよいので、ニラ卵の中華風スープにするのが、おすすめです
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いつもと違った生姜焼きの献立
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キノコの白菜スープ
豚の生姜焼きには、味噌汁を付け合わせ事が多いですよね
洋食風のスープなら、キノコ＋白菜のスープも味がしっくりきます。また、生姜焼きの献立には、キノコ類の食材を忘れがち。スープにキノコを具として使えば、ミネラルも補給できますね
スープと味噌汁以外！生姜焼きに合うおかずの簡単から定番！人気レシピを紹介！
献立例：生姜焼きにもう一品の献立！子供に人気＋簡単！夕食の付け合わせ副菜
さて今回は、豚の生姜焼きに合う味噌汁、スープの汁物を紹介しました
夜ご飯の生姜焼きの栄養バランスアップの知恵袋は「具材：緑黄色野菜、栄養満点：卵」を使った汁物がおすすめです
豆腐やワカメ以外の味噌汁なら、食感がある大根の味噌汁も生姜焼きにピッタリあります
和食献立を洋食献立の生姜焼きにするときは、付け合わせのスープにニラや白菜、きのこが具沢山のスープが相性抜群です！
汁物が決まったら、その他のおかずやサラダ、野菜の副菜はどうしようかともう一品のおかずを作りたい時は、こちらで生姜焼きの献立を紹介しています。良かったら夜ご飯の生姜焼き献立の参考にしてくださいね