【簡単/豚の生姜焼きに合うサラダの献立&副菜レシピ】豚の生姜焼きと合わせる人気サラダの付け合わせ&定番レシピ、副菜「夕飯&お昼飯のサラダは定番の千切りキャベツ、ポテトサラダが、おすすめ!」

Author

簡単!豚の生姜焼きに合うサラダ&野菜の副菜、おかずの献立。夕飯&お昼飯の豚の生姜焼きと合わせる定番サラダの組み合わせ、プレートの盛り付け、おしゃれな献立。人気レシピの付け合わせ。食べ盛りの子供が好きな豚の生姜焼きのサラダは?。男性(旦那や彼氏)が喜ぶ豚の生姜焼きのサラダは、定番の千切りキャベツやトマト、ポテトサラダがおすすめ!サラダ以外のもう一品の野菜料理も、豚の生姜焼きと栄養バランスを考えた上で紹介しています

定番・人気・簡単!豚の生姜焼きに合うサラダ~献立&副菜の付け合わせ~

豚の生姜焼きの献立、おかず、付け合わせ 

  • 豚の生姜焼きに合う人気のサラダ、野菜の副菜は?

  • みんなの意見「サラダは、プレート盛り。千切りキャベツは揺るぎない」

豚の生姜焼きの献立、サラダについてです。夕飯に、豚の生姜焼きを作る時、豚肉はヘルシーだけど、やっぱりお肉。野菜を多めにしたいと思ったことはありませんか。お肉ばかりでは栄養のバランスが偏ってしまいます。肉には、野菜を!の考えからすると、サラダを献立に盛り込みましょう。しかし、生姜焼きは、お皿1枚にプレート盛りをする事が多いですよね。そうなると、プレート内に収まる野菜が何が良いかというのが焦点になってきます。ここでは、生姜焼き定食の献立として、サラダと野菜の副菜を重点に献立を紹介しています

豚の生姜焼きに合うサラダ~栄養バランスの良い付け合わせの定番&人気の献立~

  • 「1枚のお皿に、キャベツ&トマト、きゅうりの野菜サラダで完成形」

キャベツ&トマト、きゅうりの野菜サラダ

豚の生姜焼きの定番の献立セットです。生姜焼きのサラダは、実は、キャベツ、トマト(ミニトマトも可)、きゅうりの3つの野菜でほぼ完成形です。豚の生姜焼きをお皿に乗せ、千切りキャベツ、トマト、キュウリをサラダとします。これで、献立の色合いが、赤系、緑系、茶色系と3つの色がそろい奇麗でおしゃれな見栄になります。緑の野菜、キュウリは、季節に応じて、焼きしし唐や、オクラなどに変更してもOK。色合いの面は、これでクリアです

男性からの要望・意見として、キャベツの千切り必須です。生姜焼きに合う野菜と言えば、千切りキャベツが良いというアンケート結果も。千切りキャベツが、あまりに定番となりすぎていて、今更、新たな野菜に変更する必要はないです

  • サラダに、もう一品「マカロニサラダ」

豚の生姜焼きとマカロニサラダ

もう少し、サラダや野菜にボリュームが欲しい。この意見も生姜焼きの献立には多く寄せられる声です。実際に、ご飯を作るママさん、女性の方がどうしているかと聞くと、マカロニを付け合わせ、マカロニサラダにするという回答も多かったです。ボリュームの面もありますが、マヨネーズを生姜焼きにかける人もいるので、マヨ系のサラダを付け合わせています

  • サラダに、もう一品「ポテトサラダ」

生姜焼きの付け合わせ、人気・定番・簡単!生姜焼きに合う献立レシピ

ボリューム面の問題を解決するポテトサラダ。豚の生姜焼きに合うサラダの1つです。味との相性が良いだけでなく、「生姜焼きには、ポテトサラダが食べたい」という男性も意見もあり、理にかなった献立です

生姜焼きのプレートは、「千切りキャベツ + 赤、緑の野菜 + ポテトサラダ(お好みで、マカロニサラダ)」このメニュー構成でほぼ間違いなし。献立として文句をつける人もいません。この構成に愚痴や文句があるなら、別の問題があると考えて良いでしょう

豚の生姜焼きに合う野菜~もう一品、何か付け合わせたい時の定番&人気の献立~

  • もう一品、野菜を盛り付けなら「ゆでブロッコリー + マヨネーズ」

豚の生姜焼き

生姜焼きのプレート盛りに、野菜をもう一品ぐらい付け合わせたい。そんな時は、ゆでブロッコリーがおすすめ。ブロッコリーは食べ応えもありますし、マヨネーズとも相性が良いです。キュウリがなかった時など、同じ濃い緑色のブロッコリーを活用しましょう

  • 別皿、盛り付けもOKな「キャロット・ラぺ」

キャロットラペ

生姜焼きプレートとは別皿で用意してもOK、プレートに盛り付けてもOKな両刀使いの野菜料理は、キャロット・ラペ。人参サラダです。千切りキャベツで十分なシャキシャキの食感はありますが、もう少し硬めの食感が欲しい時は、人参を使ったキャロット・ラペがおすすめです

  • 別皿、盛り付けもOKな「焼きズッキーニ」

焼きズッキーニ

生姜焼きに合う野菜は、ズッキーニ。生姜焼きを作る前に、ズッキーニを焼く、焼いたズッキーニはプレートにも盛り付けできます。生野菜は千切りキャベツやトマトで十分な方向けの野菜のおかずです

  • 夏のもう一品の野菜料理「ナスの煮びたし」

茄子の煮びたし

生姜焼きに、もう一品。野菜料理なら、ナスの煮びたしも人気。夏の暑い時期に、スタミナをと考えて、夏でも食べやすい豚の生姜焼きを作ることがあります。夏の時期は、ナスが美味しいですので、ひんやりした茄子の煮びたしは暑い季節にぴったりです。ズッキーニのように、焼きナスにしても、豚の生姜焼きとはあいますね

  • もう一品の野菜料理「ほうれん草の胡麻和え」

ほうれん草の胡麻和え

作り置きもできるほうれん草の胡麻和えも、豚の生姜焼きの献立に使えます。もう一品何かと悩んだ時は、簡単でにできるほうれん草の胡麻和えが楽ちんでおすすめです

さて、ここでは豚の生姜焼きに合うサラダと野菜、もう一品の野菜の副菜を紹介しました。生姜焼きに合う料理は、他にもあります。他のおかずや付け合わせは、こちらで紹介しています

参考 ⇒ 生姜焼きの付け合わせ、おかず&献立

スポンサーリンク


▼関連するライフハック