パスタ＋パンの付け合わせ！パスタに合うおかず肉・魚・卵・野菜の人気メニュー

パスタに合うサイドメニュー！パスタの日のおかずの付け合わせ＋メイン献立

• 定番のサラダ、スープ以外！
  

• パン＋パスタのメインの付け合わせ激選！
  

パスタだけじゃ物足りない、ちょっと小さなパンを付け合わせて夕飯のパスタ献立を考えてるよ！

でも、パスタとあと一品のおかずが決まらない時の解決のヒントとして「パスタに合うパンの種類」と、パスタに合う肉、魚、卵と野菜のメイン料理をたっぷり紹介します！

定番から人気レシピが多数⇒夕飯のパン献立＋パスタの日の参考にしてくださいね！

パスタに合うパンの種類！お腹がすいてしまう彼氏や大食いの子供たち向けには？

• パスタの日のパンの付け合わせ
  

• おしゃれ
  

• ⇒オリーブオイルとバケット
  

 

イタリアンなどのレストランでは、パンがありますよね。おうちのパスタも付け合わせのパンがあるとおしゃれで素敵

オリーブオイルとバケットがあると、がっつり食べる男子でも、大満足！パスタ、パンはどっちも、炭水化物なので食べ好きには注意ですが、パスタの量を少なめにする⇒ちょっと工夫すると、色々食べられてカフェ風の献立になって華やかです

フランスパンのバゲットはハード系、余ったソースと食べても良しです

• オリーブオイルが嫌いな人は？
  

• ガーリックトースト
  

パスタとパンを食べたいけど、オリーブオイルが苦手だ！という人は、ガーリックトーストやフランスパンが、おすすめです

パスタはイタリア料理なのに、パンはフランスパン？と思う事がありますが、食べた時の相性はとても良いです。

独自の文化を形成するのが、日本人のいいところ！美味しければ、イタリアもフランスも関係ありませんよね。マナーよりも、美味しくみんなで食べられるかのほうが、家庭料理では重要なポイントです

• 味に飽きてしまったら
  

• レバーペースト
  

パスタの日の付け合わせのパンに。レバーペーストをバケットにつけて食べる素敵。女子的にはおしゃれで貧血予防になり、いいところばっかりです

ただし、男性にはレバーペーストは不人気。お高いレストランでも、フォアグラが嫌いな男性ってすごく多いです。

レバーやフォアグラなどの肝臓は、女子は好きでも、男子は口に合わない場合が多いので、味に飽きたら、こっそり自分だけ食べる方が良いでしょう

• 彼氏が好きなパンとパスタ
  

• ⇒ラタトゥイユ＋バゲット
  

彼氏と食べるパスタの献立に迷ったら、バゲットにラタトゥイユをオン

赤・黄パプリカ、玉ねぎに。ちょっと鶏肉を入れて作ると男ウケする味。見た目もおしゃれ⇒夕飯のパンの日にも使えます

ラタトゥイユに入れる野菜は玉ねぎとトマト、ナスが定番ですが、ワンランク上の野菜はズッキーニがおすすめです＾＾

• よく食べる彼氏向け！
  

• パスタ＋パンの付け合わせ
  

• サンドイッチ
  

パスタにサンドイッチは変だ！と感じる人もいますが、よく食べる彼氏や旦那には、パスタとサンドイッチがおすすめです

炭水化物に炭水化物のダブルコンボですが、とにかく食べる男子は、女子の想像をはるかに超えます

寝る前に、腹減った！と言われてラーメンを作ることになるなど、そんな最悪なパターンを回避するには、作り置きができるサンドイッチの方が、よいのです。作り過ぎて残っても、朝食に食べれるし、後でお腹すいた！と言われても、すぐに対応できますね

• サンドイッチ
  

• ＋パスタの付け合わせ
  

• ⇒厚焼きだし巻きたまご
  

パスタの日、ミートソースといった喫茶店・カフェ風のパスタなら、サンドイッチの具材を厚焼き玉子！だし巻きたまごをガッツリ挟む！だし汁の和風テイストが旨いと評判です

パスタに合うおかずで卵料理をお考えの方は、厚焼きのだし巻き卵をサンドイッチにするのがオススメです

• みんなの好きなサンドイッチは？
  

 

パスタに付け合わせるパンなら、サンドイッチもあり！食い尽くし系旦那の為に、残しておく家もあるぐらいです

子供や彼氏が喜ぶサンドイッチは何？みんなの好み、アンケート結果から好きなサンドイッチをランキング化しています。たまご、ツナ、ＢＬＴは第何位？一番好きなサンドイッチを「サンドイッチの具材ランキング！彼氏・子供が好きなのコレ！」で発表しています

⇒　参考：サンドイッチの具材ランキング！

• 家族で食べるパスタ＋パンの種類は？
  

• 定番⇒ピザ
  

• 肉系パスタ⇒マルゲリータ
  

• クリーム系パスタ⇒トマトピザ
  

家族でパスタを食べる時は、パンのポジションにピザがオススメです

４人家族なら、１枚のピザなら、１人１切れ。２枚なら１人２切れ食べられます。たくさん食べる息子がいるなら、２枚が正解＾＾

パスタの時のピザはパスタの種類とピザの味を逆にするのが定番、オススメな献立の立て方です

たとえば、ミートソースやボロネーゼの肉系パスタならシンプルなマルゲリータ。

カルボナーラやクリームパスタなら、定番のトマトピザと味被りしないのがポイントです！

• みんなが好きなピザの具
  

• 嫌いな食材は？
  

レシピ案：好きなピザの具材ランキング！おすすめ⇒定番から人気

手作りピザは、具が勝負！みんなの好きな具のアンケート結果を紹介しています。一番好きなピザは何ピザ？逆に、手作りピザにいらない具は何？など、ピザに関するみんなの好み、意見⇒パスタの日のピザに好き、嫌いでピザの種類を決めるのもありです

• 子供が好きなパスタ＋パン
  

• 付け合わせのパンはコッペパン
  

今日の晩御飯はパスタとパンだよ！と中学生の子供に言うと「何パン？ナポリタンを挟んで欲しいのだけれども？」と、ナポリタンドックを希望されました。

もう少し、カフェ風なパンにしないとモテないぞ！と言いたくなりましたが、中学生、高校生ぐらいの年頃は、ナポリタンドッグが好きなのだなっと妙に納得した組み合わせです

パスタに合うおかず⇒肉、魚、卵と野菜のメイン献立！付け合わせのもう一品

パスタとパンの日にメイン献立が決まらない！パスタに合うおかずを至急教えて！とお悩みの方、パスタに合う肉、魚、卵と野菜のメインなら、このタイプの料理が相性抜群です 

• パスタに合うおかず、肉料理のメイン
  

• 鶏肉：チキンのトマト煮
  

 

パスタに合う肉のおかずなら、鶏肉のトマト煮がオススメ⇒鶏胸肉を使ったパスタに合うおかずとしてチキンのトマト煮が簡単レシピで嬉しい一品です

チキンのトマト煮はパスタ、パンのどっちとも食べやすく、ガッツリお肉にジューシーな味、子供から大人男子にウケるメニューです

• トマト煮のアレンジ！
  

• ⇒ロールキャベツのトマト煮
  

作り置きで人気メニューから、パスタに合うおかずを激選⇒おすすめはロールキャベツのトマト煮です

チキンのトマト煮はガッツリすぎる。野菜でパスタに相性がいいメニューなら、トマト煮をアレンジ。いつもと違ったワンランク上のご飯になって素敵です

• パスタに合うおかず
  

• 肉料理のメイン
  

• 豚肉：ピカタ
  

パスタに合う肉のおかずとして、豚肉を使ったメニューならピカタが美味しいです

ピカタは主に魚を溶き卵をつけて焼くのが定番ですが、豚肉でピカタを作るとまた違った旨さがあります

• パスタに合うおかず
  

• 卵料理のメイン
  

パスタのメイン：スパニッシュオムレツの献立

パスタとあと一品にパンを付け合わせた時、卵を使ったメニューが栄養バランスアップになります

パスタに合うおかずの卵料理でおすすめ屋いるしスパニッシュオムレツがメインディッシュになります

スパニッシュオムレツは、ゴロゴロしたじゃがいも＋中にトマトを入れると栄養バランスアップです

魚のメニュー⇒パンとパスタに合うおかず⇒定番から人気のメインを紹介！

• パスタに合うおかず
  

• 魚料理のメイン
  

• 魚：サーモンのカルパッチョ
  

レシピ：簡単！カルパッチョソースの人気レシピ

もう一品：サーモンカルパッチョに合う献立・おかず

パスタに合うおかずの付け合わせで、魚を使ったメインならカルパッチョ

パスタとあと一品にふさわしいサーモンのカルパッチョがとっても素敵です

サーモンは、子供が好きなお寿司の上位の刺身です。小学校低学年の子には、カルパッチョ独特の味は苦手かもしませんが、高学年以上の女子なら、家でカルパッチョがでてきたら、きっとうれしいはず

• パスタに合うおかず
  

• 魚料理のメイン
  

• 海鮮：タコとサーモンのマリネ
  

おしゃれなパスタの献立に、カルパッチョがおすすめ⇒アレンジはタコとサーモンの組み合わせです！

• パスタに合うおかず
  

• 魚料理のメイン
  

• 白身魚のカルパッチョ
  

パスタに合うカルパッチョ。パスタに合う料理の付け合わせで、サーモン以外なら白身魚⇒タイがベストな具材です。白身魚は、少し歯ごたえのある魚が多いです。麺類は柔らかい食べ物ですから、コリコリっとした食感の白身魚を献立に取り入れて良いです

• パスタに合うおかず
  

• 魚料理のメイン
  

• 魚貝：海老の海鮮マリネ
  

パスタに合うおかずの付け合わせにエビもピッタリ。海老を使ったメニューは海鮮マリネです

エビ＋タコの組み合わせは最強、バゲットにのっけてオン。一緒に食べても美味しいです

• パスタに合うおかず
  

• 魚料理のメイン
  

• アクアパッツァ
  

パスタ＋パンの日のメインに「アクアパッツァ」が素敵で人気なおかずです

アクアパッツァはオリーブオイルで炒めて魚の旨味がたっぷり。パンとパスタが進むメニューです

• パスタに合うおかず、魚料理のメイン
  

• もう一品：スモークサーモン
  

パスタには魚介類のカルパッチョ、マリネがよく合います。サーモンやタコ、白身魚を使った料理が、とっても美味しいです。パスタを食べ終わったあとのお酒のつまみになるのが「スモークサーモン」です。ワインとも相性が良いので、彼氏や旦那と特別な日に食べたいです

さて、今回はパスタの日のパンの種類と、パン＋パスタに合うおかずを、肉、魚、野菜、卵など！たっぷり人気レシピを激選してピックアップしました

パスタに定番のサラダ、スープ以外で、パスタと一緒に食べたい！あと一品の料理が決まりしたか。

パスタだけでは物足りない！男性に多い意見の解決策としてパンを付け合わせるのは正解です。よく食べる彼氏や食べざかりの中学生や高校生の子供は、おかずがあるとバッチリです！

その他、パスタにもう１品！と思ったら、ープやサラダを含む、特に相性が良いパスタの付け合わせも紹介しています。「パスタの献立・付け合わせ、夜・夕食のサラダ・スープの人気レシピ！」もご参考にしてくださいね