豆腐ハンバーグの付け合わせ・献立～もう１品のサラダ副菜、スープ！

豆腐ハンバーグの定番・人気・簡単レシピ！豆腐ハンバーグに合う料理＆和風おかず、付け合わせ特集！！

• 味噌汁と漬けもの以外に、もう１品！何を付け加える？
  

• 定番・人気・簡単レシピ！豆腐ハンバーグに合う料理！
  

柔らかい豆腐ハンバーグには、新鮮な野菜の食感が美味しさを引き立てるポイントですよね

定番ならジャガイモ、ニンジンのグラッセ、レタス、トマトなどが豆腐ハンバーグ献立にぴったりですが、毎回コレってわけにもいきません。ヘルシーで低カロリーな豆腐ハンバーグを夕食で作ろうと思った時、そのほかのおかずは何を付け合わせたら良いでしょうか。豆腐ハンバーグは、和風のおかずなので和食中心の献立が相性抜群です。

でも、豆腐ハンバーグは柔らかくて、ふわふわなので、食べ応えがなく、男性はお腹がすいてしまします。豆腐ハンバーグに合う食材は、大根やゴボウなど！シャキシャキする食感のある野菜を上手く活用しましょう

• 豆腐ハンバーグの定番献立「味噌汁、漬物」
  

豆腐ハンバーグは、和風の料理なので、ハンバーグといってもコンポタやクラムチャウダーよりも、やっぱりお味噌汁が、豆腐ハンバーグによく合います。箸休めに、大根、キュウリなどの漬けものがあると、尚良しです

• アレンジ編「ボリュームある夕飯にするなら、炊き込みご飯が、おすすめ！！」
  

豆腐ハンバーグは、シャキシャキする野菜が相性が良いです。野菜以外では、キノコがとてもよい食材です。キノコを使ったおかずもOKですが、ご飯を、炊き込みご飯にするのもありです。豆腐ハンバーグだけでは、お腹がすいてしまう男子も多いので、具だくさんの炊き込みご飯は評判が良いです。栄養バランスを考えるなら、鶏五目ごはんが、おすすめです

豆腐ハンバーグに合う料理の献立は？もう１品、何を付け合わせる？

• 豆腐ハンバーグの付け合わせ、献立「海藻、大根サラダ ※牛蒡サラダもあり」
  

大根の食感が重要です。シャキシャキとした食感で、付け合わせとして良いです。豆腐ハンバーグに合う大根のサラダですが、大根は、同じように歯ごたえのあるごぼうサラダでも良いです

• 豆腐ハンバーグの付け合わせ、献立「金平ごぼう」
  

豆腐ハンバーグの付け合わせに、金平ごぼうです。色味よりも、こちらは食感を大事にしています。柔らかい豆腐ハンバーグの付け合わせには、食材の硬さも重要です

• 豆腐ハンバーグの付け合わせ、献立「キノコ炒め」
  

豆腐ハンバーグの付け合わせに、もう一品。キノコ炒め。キノコ炒めといっても、緑の野菜を使うことを意識しましょう。

• 豆腐ハンバーグの付け合わせ、献立「もやし炒め」
  

豆腐ハンバーグの付け合わせに、もやし炒めです。もやし炒めは、もやしだけではダメです。ピーマンやニンジンなど、カラフルな色の食材も取り入れましょう

• 豆腐ハンバーグの付け合わせ、献立「カボチャ、ナスなどの素揚げ」
  

• 豆腐ハンバーグの付け合わせ、献立「胡麻和え、お浸し」
  

• 番外編「豆腐ハンバーグって最初に言ってないと、ハンバーグじゃないのかよ！と爆キレする事も！？豆腐ハンバーグに落胆してしまう男性も！」
  

ヘルシーすぎて文句を言う彼氏や旦那対策です。女子的には、豆腐ハンバーグって素敵なご飯ですが、健康的過ぎて、文句の多い料理ですよね。「ハンバーグじゃないじゃん」、「これ豆腐でしょ？」など、豆腐ハンバーグにケチをつけるのは、たいてい大食い系の男性です。確かに、量も少ないし、ボリューム感がないのが弱点です。豆腐ハンバーグには、しっかりおかずを用意しましょう