きんぴらごぼうに合う献立・付け合わせはコレ!抜群の組み合わせメニュー!定番・人気・簡単レシピ!
-
絶対コレと食べたい!
-
きんぴらごぼうの献立
-
きんぴらごぼうに合う料理!
きんぴらごぼうは、週末にまとめて作って冷蔵保管!と活躍の幅の広い副菜になりますが、毎日食べると食べ飽きるという事もあり『付け合わせるメインの1品』がいろいろないと困りますよね
今回は、夕食がきんぴらごぼうだったら他は?とメインが決まらない時、きんぴらごぼうに合うメニュー⇒牛肉から豚肉・鶏肉、魚のおかずをいっぱい紹介します!!
きんぴらごぼうに合う献立例(牛肉、豚肉、鶏肉)~メインはコレ!みんなの意見、口コミ評判からの献立&付け合わせ~
夕食がきんぴらごぼうだったら他は牛肉のおかずが嬉しい一品です
牛肉の細切りピーマン炒めや牛バラ焼きといった焼肉風なメニューが子供が喜びます
-
おかず×牛肉の献立例
-
牛肉の細切りピーマン炒め
牛肉と細切りピーマン炒め、要するにチンジャオロースがきんぴらごぼうに合うおかずです
ピーマンの『シャキシャキ』と金平の『ポリポリ』とした食感で食べ応えもアップ!牛肉の量は、大量でなくても男子のお腹も満足と、コレがベストおかずなのではないでしょうか
-
おかず×牛肉の献立例
-
牛バラ焼き
玉ねぎ+牛バラを使った牛バラ焼きです。甘めの味付けで『全体的に柔らかいメニュー』です
金平の食感と違いがはっきりするのでアクセントにもなる。お肉をがっつり使ってるので子供も喜んでくれます!
-
金平×牛肉の時のスープ
-
大根を具材に!
牛肉を使ったメインの日、きんぴらごぼうとセットなるスープは大根でモリモリの汁物です。
味噌汁なら具材は、大根がおすすめ!豆腐やワカメの味噌汁の方が不足しがちな大豆類、海藻類があっていいのですが。できれば金平とちがった野菜も使いたいですし、金平作ったら人参余ってるって時あるので人参+大根の組み合わせの味噌汁なら作る手間も時短できます
-
おかず×肉団子の献立例
-
中華炒め
きんぴらに合う献立メインは中華炒めもばっちりです!
中華なら酢豚がいいですが、『酢豚の豚肉』ってちょっと固くなちゃう時ありますよね
そうすると、ゴボウの食感がポリポリとしていますがら結構、アゴが疲れちゃう方も。そういうことまで考えると『肉団子の中華炒め』なら失敗なし。肉団子なら、やわらかいですからね
-
おかず×豚肉の献立例
-
ポークソテー
きんぴらに合うメインは、ポークソテー。ガッツリ献立の日は、豚肉を使った料理がきんぴらごぼうに合うおかずです
-
おかず×豚肉の献立例
-
豚の生姜焼き
献立例:生姜焼きにもう一品の献立!子供に人気+簡単!夕食の付け合わせ副菜
生姜焼きの日って、トマトとキャベツなど。サラダは決まるけど、他に1品に迷います
金平ゴボウは、この献立に小鉢で用意しても、ワンプレートに一緒に盛りつけてもOKです
夕食作りを時短したい方は『生姜焼きを下味冷凍してストック』しておくと便利です。生姜焼きは先に味付けして、あとは焼くだけにしておくって方法です。やり方はコチラを参考にしてくださいね
-
サラダ風×豚肉の献立例
-
冷しゃぶサラダ
献立例:冷しゃぶサラダ献立+付け合わせの副菜・スープと味噌汁の具材!もう一品!
冷蔵庫に大量に『きんぴらごぼうが余ってる!』とお困りの方、サラダはどうしよう?メインは??と迷わずに、両方一緒にできちゃう料理が『冷しゃぶサラダ』です。コレならメインにもなり、野菜も一緒とセットで用意できますよね。献立例に人気の冷しゃぶアレンジと付け合わせにおすすめの野菜も激選しています!
-
おかず×大豆類の献立例
-
おからのおろしハンバーグ
肉じゃないけど、コレもあり。おからで作った和風ハンバーグ!これならとってもヘルシーです
-
おかず×鶏肉の献立例
-
鶏じゃが
肉じゃがのアレンジ!鶏じゃがもあり。肉じゃがの味なら、さっぱりめ。そしてお肉もあって◎
普段は豚肉の肉じゃがが良いですが、鶏肉を使うといつもと違う感じに。料理上手なイメージもわくので彼氏さん向けに作ってみてはどうでしょうか
-
おかず×鶏肉の献立例
-
ガーリック醤油チキン
子供が喜ぶメニュー+お酒を飲む旦那も満足1品です。鶏肉をガーリック醤油で味付け、この料理かなり美味しいので是非、作ってみてくださいね
-
おかず×鶏肉の献立例
-
鶏の天ぷら
金平+唐揚げのセットは子供に人気です。しかし、ヘルシーな鶏肉をがっつり食べながら、少しでも健康を考えたいなら『天ぷら』の方が、ましですよね。天ぷらは、揚げる油は植物性のモノ、何度も同じ油を使いまわさないようにと工夫すれば、意外とヘルシー。鶏肉のかしわ天が、夕飯ならおすすめです!
きんぴらごぼうに合う献立例(魚、海鮮類の料理)~シーフード系ならコレ!人気・定番の1品~
-
おかず×魚の献立例
-
アジの南蛮漬け
作り置き可のお魚メニューなら、アジの南蛮漬けが、きんぴらごぼうと組み合わせにおすすめです
金平と同じく冷蔵保管でき作り置き×作り置きのペアで夕飯が時短でできます
-
おかず×魚の献立例
-
魚の塩麹焼き
お魚を塩麹で漬け込み、焼くだけ簡単料理です。塩麹漬けの焼き魚なら和風でおしゃれ。昔ながらの味に金平は最適ですよね
塩麹焼きにおすすめの魚は『さわら』や『カジキ』、意外と鮭で作ってもいける味です!
-
おかず×魚の献立例
-
銀だらの西京焼き
西京焼きも食べ合わせ◎
魚の種類は銀だら、さわらなど。淡泊で柔らかい魚が、違った食感になるので一緒に食べると食べやすくご飯が進みますね
-
おかず×魚の献立例
-
鮭の塩焼き
-
なめこ汁で栄養バランスを!
金平ゴボウ+魚のおかずの日は、キノコ類も不足しますよね。栄養バランスアップに、なめこ汁も◎
-
おかず×魚の献立例
-
イワシの香草焼き
和風から洋風へ。イワシやアジの香草焼き(パン粉焼き)も、金平とあいます。身が軽い小魚を使ったハーブ味付けが旨いです
-
おかず×魚の献立例
-
サバの味噌煮
-
魚料理だけじゃ足りない!
-
スープを豚汁にするのもあり!
夕飯のメインを魚にすると、食べ盛りの時期の子供や。働き盛りの旦那は『物足りない感じ』がしてしまうことも。困ったなぁと思たっとき、がっつり食べる男子向けには豚汁も有りです
豚汁の具:豚汁の具材ランキング!定番・人気の野菜・肉、変わり種はコレ!
きんぴらごぼうに合う副菜ベスト~作り置きで簡単!時短で組み合わせ~
金平ごぼうを副菜に、メインを1品っという献立にしたときに『もう1品ぐらい副菜』が欲しいと思いませんか?ワンプレートで盛り付ける日もあるし、困ったと思う方も多いです
定番ですが、このメニューを作り置きしておくとセットで付け合わせになります
-
きんぴらごぼう+組み合わせ副菜
-
かぼちゃのそぼろ煮
夕食がきんぴらごぼうだったら他は、かぼちゃのそぼろ煮やマッシュカボチャがたべたいですね^^
-
他のカボチャ料理なら?
-
→かぼちゃサラダ(マッシュ風)
きんぴらごぼうと食べ合わせがいいのが、かぼちゃを使った副菜です
しかし、金平は和風のおかずの日、洋風の日と極端に献立がちがっちゃうことあるので「和風献立なら、かぼちゃの煮物」「洋風献立なら、かぼちゃサラダ」をおすすめしています!
-
きんぴらごぼう+組み合わせ副菜:煮浸し
-
きんぴらごぼう+組み合わせ副菜
-
ひじきの煮物
だし汁、醤油、みりんと一緒に簡単で定番の『ひじきの煮物』です。
和風献立は多少、品数が多めの方が『見栄え』や『雰囲気』がよくなるので、このメニューは夕食の定番にするのがベスト。毎回作るのが面倒な方は、作り置き+冷蔵保存も可です
作り置き:ひじきの煮物の日持ち、賞味期限!作り置きの冷蔵庫保管と冷凍保存の目安
きんぴらごぼうは『大量にまとめて作って、作り置きに最適』な副菜ですから重宝しますよね。このメニューは冷蔵庫に保管中もできます。保管中の注意点や日持ちする期間、コツはこちらで解説していますので参考にしてくださいね