秋刀魚の塩焼き献立！さんまに合うおかず⇒もう一品の定番・人気・簡単レシピ

定番・人気・簡単！秋刀魚の塩焼きのおかず！夕飯の献立⇒おすすめ副菜と付け合わせ特集！

秋刀魚の塩焼きに合う料理
秋の定番！秋刀魚の塩焼きの人気献立

毎年、秋の楽しみ、秋刀魚の塩焼きですよね

秋刀魚は足のはやい魚で、旬が美味しい魚です。９月、１０月ぐらいまでが旬で一番美味しく食べられる時期に、他の秋の食材も取り入れた献立がおすすめです

ここでは、秋刀魚の塩焼きに合うおかず、付け合わせの献立を野菜をメインとした副菜、その他、付け合わせたいもう一品のおかずを紹介しています

秋刀魚の塩焼きに合う味噌汁⇒汁物とスープ！栄養バランスの抜群の具材と食材を紹介！

辛味と食感のある！
カイワレ大根の味噌汁

秋刀魚の塩焼きを作るとき、大根を買いますよね。余ってしまう大根を味噌汁の具に活用する方も多いですが、ちょっとひと手間いれて美味しいお味噌汁にするなら、秋刀魚には、カイワレ大根の味噌汁です

かいわれのあの独特の辛さと食感がよくあいます

旬の秋を付け合わせたい！
なめこの味噌汁

汁物と秋刀魚の献立⇒秋刀魚の塩焼きに合う味噌汁

秋の焼き魚に合う味噌汁の定番は、なめこの味噌汁です。なめこの味噌汁だけで、ご飯がたべられる男性もいると聞きますが、秋刀魚の塩焼きと一緒に食べた方が美味しいです。特に、秋刀魚の献立は、キノコ類が不足。秋の美味しい旬のきのこもせっかくなので献立に盛り込みましょう

カイワレ大根の味噌汁、なめこの味噌汁以外にも、秋刀魚に合う味噌汁はたくさんあります。栄養面や男性が喜ぶ秋刀魚の塩焼きン合う味噌汁をこちらで特集を組んでいます。もしよければ、味噌汁の献立にお役立てくださいませ

秋刀魚の塩焼きに合うおかず⇒さんまともう一品の副菜と付け合わせの定番から人気の献立

昔ながらのもう一品
出汁巻きたまご

秋刀魚の塩焼きに合うおかずは昔ながらの味のだし巻き玉子です

秋刀魚の塩焼きと、ご飯、味噌汁だけではさみしい食卓です。サラダを用意してもよいですが、季節を感じるおかずには、昔ながらの１品が喜ばれます

出汁巻きたまごと焼き魚は昔からの定番のセットです。あと、もう１品ちょっとしたおかずを！という方は、出汁巻きがおすすめです

ちょっとした箸休めに
お浸し（ほうれん草、小松菜）

秋刀魚の塩焼きは、色合いに華やかさが足りていません。緑色の野菜を付け合わせるだけで、見栄えも大きく変わります

秋刀魚の塩焼きには、お浸しが味としてもよくあいますので、ホウレンソウや小松菜などのおひたしを用意しましょう

暑い日の豆腐
⇒冷ややっこ
寒い日の豆腐
⇒揚げだし豆腐

秋刀魚の塩焼きは大豆類の栄養が足りてないです

大豆類の不足をカバーする豆腐であり、秋刀魚の塩焼きに合うぴったりの食材です

９月、１０月は、まだ暑い季節。まれに涼しくなるなど、気温差があります。暑い日は、冷奴。涼しい日は、揚げだし豆腐というぐあいに、おかずをわけて献立をたてるのが良いです

秋刀魚の塩焼きともう一品⇒たっぷりボリュームのガッツリ献立！

もう一品の季節の味
焼きナス

秋ナスは、嫁に食わすなという言葉がありますよね。秋ナスは美味しいという事ですが、９月はナスの最後の季節。美味しくナスを食べられる時期は、９月までです。秋刀魚の塩焼きに、秋らしさを取り入れるなら、この時期限定の味わい方として、焼きナスがおすすめです。思っている以上にボリュームもあり、ちょうど良い量の夕食になります