心のケア・癒し 【ネガティブ思考/特徴】何でもマイナスに考えてしまうネガティブ発想を克服する方法「仕事や恋愛もネガティブ思考!ポジティブな考えができない男子、女子の為の解決方法は?」 Author BIJOH編集者 Date 2017-10-25 ネガティブ思考を治したい!ネガティブ思考の男子、女子の特徴!仕事や恋愛、日常生活を、何でもマイナスに考えてしまうネガティブ発想を克服する方法を紹介!自分が思うよりも、ずっと楽観的に、周りの人が生きている!?ネガティブ思考
料理&生活 【ランキング】子育て中にイライラとする夫・旦那の言葉・言動ランキング!腹立つ夫にやって欲しいこと、みんなの意見は? Author BIJOH編集者 Date 2017-09-21 子育て中の夫・旦那への不満、このイクメン時代にも関わらず、育児を協力してくれないなんて!子育て中にイライラとする、腹立つ夫・旦那の言葉・言動ランキングを公開!逆に夫にやってもらいたいこと、みんなの意見は?もう何もしない旦
心のケア・癒し 【夫源病】夫・旦那が嫌い「死ねばいいのに!」は夫源病の疑い?イライラ症状と治療方法、チェックリストは何? Author BIJOH編集者 Date 2017-08-12 結婚後、妻がなりやすい病気の夫源病。夫や旦那を嫌いになり「早く死ねばいいのに!」や「離婚したい!」とイライラしたりストレスを溜めるのは、夫源病なのかもしれません。結婚して夫や旦那の態度が冷たい、一緒にいると疲れるなど結婚
心のケア・癒し 【朝早く起きる方法】冬や春に朝起きれない!寝坊しがちな人が朝早く起きるには?「何故、朝起きるのが苦手で寝坊するのか、朝早く起きるコツをつかもう」 Author BIJOH編集者 Date 2017-06-09 朝早く起きる方法とは?冬や春に朝起きれない!朝起きるのが苦手な人におすすめする「朝早く起きる方法」です。寒い冬や暖かい春の起きずらい朝、アラームをたくさん用意したり、ベットから離れた場所に置くなどしても、習慣的に慣れてし
心のケア・癒し 【皮膚むしり症/かゆみ/かぶれ】ストレスと欲求不満から皮膚をかきむしったり、ニキビをつぶしたりするグルーミング障害!皮膚の病気ではなく、行動の病気 Author BIJOH編集者 Date 2017-06-04 皮膚むしり症とは、皮膚を爪でかきむしったり、かさぶたをいじったり、ニキビをつぶしたりする行動の病気、男性よりも女性の方が多いと言われています。欧米では、グルーミング障害と呼ばれる。思春期の肌や髪へのこだわりから、顔・胸・
心のケア・癒し 【泣く/ストレス発散】泣くのは病気?ストレス発散になる泣き方とは?「涙で、ストレス発散!感情的な涙は、癒しの第一歩!エンドルフィン増加は心の鎮静作用が!?」 Author BIJOH編集者 Date 2017-04-05 泣くことでストレス発散!うつ病ほど泣くって言うけど、泣くのは病気?泣きたいけど、泣けない!?ストレス発散になる泣き方とは?涙で、ストレス発散するポイントは、感情的な涙。笑うことで、心が元気になる!うつ病な感じがする人は、
健康・暮らし 【イソフラボン/リグナン】植物性エストロゲンを多く含む食べ物・食品・食材「エストロゲン分泌を効果的に高める方法-30代からの若年性・更年期障害対策-」 Author BIJOH編集者 Date 2017-01-17 植物性エストロゲンのイソフラボン、リグナンを含む食べ物・食品・食材、30代からの若年性・更年期障害対策です。エストロゲン(卵胞ホルモン)は生涯でスプーン1杯と言われる希少な女性ホルモン、更年期、前更年期症状(30代女性)
健康・暮らし, 心のケア・癒し 【更年期障害/エイジング/ストレス】40代&50代の美魔女な悩み「更年期障害を乗り越える方法-イラつく原因を解消するには”自信”を取り戻すこと」 Author BIJOH編集者 Date 2016-10-14 更年期障害のエイジング・ストレスを解説。40代&50代の美魔女の悩み「更年期障害を乗り越える方法-イラつく原因を解消するには"自信"を取り戻すこと」が大切。45歳から55歳までの10年(個人差:有)に
ダイエット, 運動・エクササイズ 【ダイエット/挫折理由】挫折しやすい人の3つの特徴&20代・30代の太った原因ランキング・ベスト「太もも、二の腕、お腹のダイエットを頑張る」 Author BIJOH編集者 Date 2016-10-05 20代女子、30代や40代女性のダイエット失敗理由!ダイエットを挫折しそうな人、挫折しやすい人の3つの特徴と、太ってしまう原因をランキング化!やせる為には、太る理由や原因を知ることも大事。太りやすい太もも、二の腕、お腹の
心のケア・癒し 【癒し/名言】私なんてダメだ!と思った時にスカッと気持ちを切り替えてくれる名言集「苦しい時に私を救ってくれた言葉」 Author BIJOH編集者 Date 2016-10-03 仕事や恋愛・失恋、育児に疲れた時、頑張っても頑張っても全然ダメな時、もうダメだ、おしまいだと思ってしまった人に贈る言葉。私なんてダメだ!と思った時にスカッと気持ちを切り替えてくれる名言集「苦しい時に私を救ってくれた言葉」