【減塩】短期間で痩せる！成功しやすい塩抜きダイエットは食事の調味料を「塩」から「コショウ、酢、レモン、スパイス、ハーブ」にチェンジするだけ！篠原涼子、堀北真希のようなスタイリッシュな美人に
短期間で痩せる、成功しやすい簡単な方法は「減塩ダイエット」、「塩抜きダイエット」と言われます。篠原涼子、堀北真希のスラっとした美ボディや美脚の秘密は、塩抜きダイエット。食事の時の調味料を「塩」から「コショウ、酢、レモン、
Tag Archives: 高血圧
【ベジブロス】野菜くずで作るベジブロス・レシピ！使えない野菜の「皮や茎、根っこ」で美肌＆ファイトケミカルスープの作り方
ファイトケミカルスープの一種のベジブロス、野菜くずで作るベジブロスのレシピ・作り方です。ベジブロスとは、野菜を調理する時に切った皮や茎、根っこなどの「野菜の調理くず」からとる野菜（ベジタブル）の出汁（ブロス）のことで、野
【食事療法】ファイトケミカルスープの効果！野菜スープの作り方「薬を使わない治療、医療が最終目的のファイトケミカルスープ」
キャベツ、タマネギ、人参、カボチャを使った野菜スープはファイトケミカルスープ！ファイトケミカルスープの効果は「がん予防、風邪予防、若返り、免疫強化」とダイエット目的以外にも効能を発揮する食事療法。ハーバード大学でがんと免