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作り置きの「無限ピーマン」簡単レシピ!
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無限ピーマンの日持ち、賞味期限はいつまで?
居酒屋で人気メニューの「無限ピーマン」を手作りした場合、常温・冷蔵庫・冷凍保存でどれぐらい日持ちするのでしょうか。十分な日持ち期間なら、安心デキますから是非、作ってみたいモノ。保存方法と保管期間さえ理解すれば、1週間の献立にも活用できます!
ここでは、日持ちする「無限ピーマン」作り方と簡単レシピのコツから、放置・腐った「ピーマン」の見分け方・味・ニオイ、食中毒事例を徹底解説しています
無限ピーマンの簡単レシピ~作り置きの日持ちするコツは?~
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無限ピーマンの簡単レシピ!
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ピーマン:4~5
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ツナ:1缶
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合わせ調味料
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鶏ガラの素:小さじ1
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ごま油:小さじ1
1袋にピーマンは、10個ほど入っていますよね。そのうちの約半分、4~5個で作る「無限ピーマン」の簡単レシピ⇒黄金比は、鶏ガラの素:ごま油:1:1の分量です
合わせる調味料は「鶏ガラスープの素」と「ごま油」と、材料もお手軽で2、3人分の量ができます!作り置きの時は、この倍の量(ピーマン10個)で作るのが、おすすめです
ステップ1:ピーマンを細切りにする
ステップ2:汁気を切ったツナをボウルに入れる
ステップ3:ラップをして、600W:電子レンジで2分
ステップ4:合わせ調味料と、お好みで黒コショウを!
この4つのステップで「無限ピーマン」は完成です。10分あればテデキっちゃう時短料理ですが、無限ピーマンは作り置きして冷蔵保存でも日持ちします。では、次にどのくらい日持ちするか、説明しますね
無限ピーマンの材料!野菜:ピーマンの日持ち&賞味期限~野菜室、冷凍でどれぐらい?~
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ピーマン(生)の日持ち
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常温:1週間
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冷蔵:7~10日
まずは、無限ピーマンの具材に使うピーマン、食材の日持ちを確認しましょう!
ピーマンは、購入したままの状態のモノを新聞紙で包み、冷暗室(日のあたらない、風通しの良い場所)なら常温で1週間保管できます。冷蔵の場合は、パプリカは空気に触れていた方が長持ちしますので、密封せずに野菜室で7~10日間、保管できます
冷蔵庫なら1週間は大丈夫ですので、ピーマン、そのものは作り置きで問題ないですね!
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ピーマン(カット済み)の日持ち:冷凍1カ月
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(解凍方法:炒め物なら、冷凍ピーマンをそのまま)
作り置きとは少し話がそれますが、参考程度に。ピーマンの長期保管を考えるなら、カット済みを冷凍庫。この方法が場所も取らず最適です。フリーザーバックを使えば、1カ月保管できます。
解凍のポイントです。炒め物に使う時は、そのまま冷凍ピーマンを調理:可です。無限ピーマンの場合は、電子レンジで解凍です!
無限ピーマンを常温保管~放置した時の日持ち、作ってからの賞味期限の目安は?~
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常温保管:日持ち目安:基本NG
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作ってからラップあり
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5~6時間が目安
作ってしまった無限ピーマンは常温で放置はNGです。
作り置きも視野に入れて、作ってからはタッパーにはじめから保管する癖をつけておくといいかと思います。ピーマンは夏野菜ですので、常温に強いですが。空気に触れると乾燥してしまいます。作ってからすぐに食べないなら、冷蔵庫で保管しましょう。
無限ピーマンを冷蔵庫~日持ちの目安、賞味期限は?保管方法にコツはあるの?~
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無限ピーマンの冷蔵保管は?
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日持ち目安:3~4日
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作ってから
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マヨネーズを入れても美味しい!
無限ピーマンは冷蔵庫で、3~4日も日持ちします。ごま油と鶏ガラの素で、無限ピーマンを作りますが「マヨネーズ」を入れても美味しいです。マヨネーズは、温めると味がマイルドに。この場合も作り置きできるので、コレなら常備菜として活躍しますね!
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冷蔵保管の長持ちのコツ:タッパー
無限ピーマンは冷蔵保管で。タッパーなら「3~4日落ちするので、4日以内に食べる量」に保管することです。タッパーよりフリーザーバッグの方が「すぐ食べるなら保管しやすく、便利」ですので冷蔵庫に。作り置きの「おかず」を並べるコーナーを作って、一緒に冷蔵庫に入れておくと「お、この作り置き。食べ忘れてた」と、放置してしまう癖もなおしやすいですよ
無限ピーマンを冷凍保管~日持ちの目安、賞味期限は?冷凍保存のコツは?~
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冷凍保存:基本NG
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(※冷凍ピーマンから時短で作る※)
無限ピーマンは、冷凍保存可能ですが、ピーマンの場合は「冷凍より、冷蔵保管」です
ピーマンを具材する作り置きは、冷蔵保管が推奨。冷蔵庫でも3~4日、保管できますから週末に作って平日に食べるのが理想的です。
仮に、冷凍をするなら「カット済みピーマン」で。冷凍ピーマンを解凍して作ります。無限ピーマンを作って冷凍ではなく、ピーマンを冷凍し時短料理とにするのがポイントです
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冷凍保管のコツ:カット済みをブリーザーバックへ
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解凍方法:電子レンジで2分
無限ピーマンは、冷凍ピーマンを解凍して時短料理にしましょう
カット済みのピーマンは「1カ月」保存がききますので、作りたい日に解凍して無限ピーマンを作る。この方法になります。解凍のやり方は、冷凍ピーマンをタッパーに入れ「電子レンジ:2分」と簡単に解凍できます
腐った「無限ピーマン」の特徴と見分け方~味・臭い・見た目、よくある食中毒~
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腐った時の見分け方は?
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⇒異臭と汁、表面が茶色
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腐った味・臭い・見た目は?
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⇒強い酸味、苦み
ピーマンは腐ると、食べる部分が「柔らかく」、水分がぬけてしわしわになります。色も茶色になり、ピーマンから「茶色の水分」がたれてきます。実以外に、ピーマンの種が溶けてなくなってしまう事もあるので、ピーマンの種がない!そんな状態になっているものは危険です
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よくある食中毒は?
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下痢、嘔吐
この他にも、異臭(チーズや納豆っぽい臭い)を放つ、生ごみの臭いがするもの。見た感じ:白っぽいカビ(黒、茶色の場合も有)、表面にぬめりがある。変色した水分が垂れている、ネバネバした糸を引くなど、こういった症状が確認されたら、アウトですので、絶対に食べないように。
具材のピーマンから無限ピーマンの簡単レシピ、日持ちする賞味期限を解説しました。
ピーマンを長期保管するなら、冷凍ピーマンを電子レンジで解凍して作るのが良いです。冷凍ピーマンの目的は長期保管。作り置きの無限ピーマンなら、冷凍より冷蔵がむいていますので、「3~4日内に食べる量」で作り置き、冷蔵庫保管です。もしも、腐ってしまった時は「ごま油が入っているから大丈夫」と思わずに、思い切って諦めるのも大事です!