カッコイイ星、星座の名前
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【かっこいい星/名前/一覧】サジタリウス!シリウス!?思わずグッと来る星の名前の一覧「じわじわとカッコ良く思えてくる星、星座の名前を一覧で紹介」

かっこいい星、星座の名前、一覧。見ているだけで、思わずグッと来る!カッコイイ星の名前は何?由来や意味は?サジタリウス(射手座:Sagittarius、矢を射る人)やアルデバラン(おうし座:Aldebaran、統星の後星:
打ちっ放しゴルフの消費カロリー
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【打ちっ放しゴルフ/消費カロリー】1回のスイングで何カロリー使う?ドライバーとアイアンの消費カロリーの早見表「打ちっぱなしゴルフで練習を兼ねる!ウエストや腹筋、胸、二の腕の上半身痩せを解説」

打ちっ放しゴルフで消費するカロリーと消費カロリー早見表。ドライバーとアイアンでスイング1回、30回、50回、100回した場合の消費カロリーは?1回のスイングで何カロリー使う?ダイエット目的なら、ウエストや腹筋、胸、二の腕
日常生活の本音と建前、お世辞と社交辞令あるあるの特集
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【本音と建前/お世辞】日本人の日常生活の社交辞令あるある特集「本音と建前!モテそうだね!それは、遊んでそう、チャラい!?と思っていることをオブラートに包んでいる!?」

日本人の本音と建前、お世辞と社交辞令あるある!日常生活のお世辞の特集です。思っている事をストレートに言わない!ノーと言えない日本人ならではの慣習が、本音と建前。今度、遊びにおいでよ!と言われて、本当に行ったらドン引きされ
更年期障害のエイジング・ストレス、更年期障害を乗り越える方法-イラつく原因を解消
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【更年期障害/エイジング/ストレス】40代&50代の美魔女な悩み「更年期障害を乗り越える方法-イラつく原因を解消するには”自信”を取り戻すこと」

更年期障害のエイジング・ストレスを解説。40代&50代の美魔女の悩み「更年期障害を乗り越える方法-イラつく原因を解消するには"自信"を取り戻すこと」が大切。45歳から55歳までの10年(個人差:有)に
年越しカウントダウンの過ごし方
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【年越し/カウントダウン/過ごし方】おすすめ!今年こそは、特別なカウントダンンを!?「感動する!?人生に1度は経験したい大晦日の新年カウントダウン特集」

おすすめ!年越し、カウントダウンの過ごし方・ランキング。過ごす場所は、どこ?ハッピーニューイヤー!今年こそ!?人生に1度は経験したい年越しカウントダウンの過ごし方です。新年を迎えるイベントは、テレビ番組を見ながら年越し蕎
挫折しそうな人の特徴&20代・30代の太った原因ランキング
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【ダイエット/挫折理由】挫折しやすい人の3つの特徴&20代・30代の太った原因ランキング・ベスト「太もも、二の腕、お腹のダイエットを頑張る」

20代女子、30代や40代女性のダイエット失敗理由!ダイエットを挫折しそうな人、挫折しやすい人の3つの特徴と、太ってしまう原因をランキング化!やせる為には、太る理由や原因を知ることも大事。太りやすい太もも、二の腕、お腹の
2泊3日、国内旅行の持ち物・チェックリスト
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【2泊3日/国内旅行/持ち物】下着やシャツ、衣類以外で何が必要?旅行に役立つチェックリスト「旅行で忘れがちなのは、スマホのポータブル充電器!電池切れると旅行が台無しに!?」

2泊3日、国内旅行の持ち物・チェックリスト!2泊3日の下着やシャツ、衣類以外で何が必要?旅行に役立つ持ち物、キャリーバックの中身の特集です。今どきの旅行は、ガイドブックよりもスマホ充電器が必須アイテム!?電池切れると旅行
毎日ウォーキングで脂肪燃焼!痩せる時間や期間は?消費するカロリーは?

【効果/効能】毎日ウォーキングで脂肪燃焼!痩せる時間や期間は?30分で消費するカロリーは?太もも・脚やせ、ふくらはぎ痩せの秘訣!?

ウォーキングで、太もも・脚やふくらはぎが痩せるのにかかる時間と期間は?ウォーキングをした場合の脂肪燃焼の効果と効能、30分や1時間で消費するカロリーをランニングと比較!足に負担をかけず続けやすいウォーキングのメリットを有
女性の顎ニキビ、首ニキビがデキる原因
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【顎ニキビ/首ニキビ/原因】女性のアゴ、フェイスラインにニキビ、吹き出物がデキる理由「ニキビの治し方!コンシーラ、ファンデで隠せない!?顎と首のニキビを原因から解決する方法」

女性の顎ニキビ(アゴ・ニキビ)、首ニキビの原因とニキビの治し方!アゴ、首周り、フェイスラインにニキビ、吹き出物がデキる理由を原因から解決する!顎(アゴ)と首のニキビが治らない女性の為のスキンケア!ニキビが出来やすい時期の
夜に飲むとリラックスする癒し系ドリンク、飲み物

【夜/リラックス/飲み物】傷付いた心を癒す方法「ストレスや不安、睡眠不足を解消する!リラックスするドリンク&飲み物」

夜に飲むとリラックスするドリンク&飲み物!傷付いた心を癒す方法、ストレスや不安、睡眠不足を解消する!仕事で疲れた体、精神的に辛い、人間関係や夫婦関係にイライラしている!情緒不安定な時などに心を落ち着かせ、身も心も元気にす
世知辛い平成日本に哀愁ある名言!じわじわ人生や将来を考えさせられる言葉のフレーズ
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【20代/30代】世知辛い平成日本に哀愁ある名言!じわじわ人生や将来を考えさせられる言葉のフレーズのまとめ

進学、就職、結婚・・・子育て、離婚。人生には様々なステージがある。大人になればなるほど、よく考えると分からなくなってしまうのが人生。長引く平成の大不況と自分のライフスタイル、価値観、生き方に迷いを感じた時に読むと和む名言
貧乏ゆすりの原因・心理

【自然療法】貧乏ゆすりの原因・心理を解明!効果的な健康方法だった!彼氏にも教えたい貧乏ゆすりの知らざれる真実とは?脳のストレスを解消する自然療法だった!

貧乏ゆすりは、健康ゆすりとお医者さんは言います。貧乏ゆすりの原因や心理は「大脳がストレスを感じている時」「精神的な不安を抱えている時」「筋肉疲労を解消しようとしている時」「足の血流の流れを正常にしようとしている時」に体が
猫の幸せ画像
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【治癒効果】猫のゴロゴロ音は「骨折を早く治す効果あり」ネコちゃんと暮らす「音楽療法・超音波骨折治療法の健康生活」

猫のゴロゴロ音(喉ならし)が、人間にも効果がある事が最近の研究で分かってきた。猫が喉をゴロゴロ鳴らすと、癒されたという経験をした事がある人も多いかと思いますが、ゴロゴロ音は癒しやリラックス効果だけでなく、骨折を早く治す効
犬や猫に触れると人も安らぎホルモン
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【幸福感】ペットの癒し効果!犬や猫に触れると人も安らぎホルモンが分泌され、ストレスが解消する

犬や猫のペットと触れ合うと心が癒させるのは何故?ペットの癒し効果を科学で解明、幸せ・安らぎホルモンのオキシトシンはペットとスキンシップで分泌。人は幸福感が高まり、ストレスを緩和、犬や猫などのペットは愛情が高まり信頼感が増
独りぼっちは孤独と考えるのは間違い「ぼっち達が勇気のでる名言集」

【人生/名言】大学ぼっちは辛い?楽しい?独りぼっちは孤独と考えるのは間違い「ぼっち達が勇気のでる名言集」

学校、大学、会社、職場と独りぼっちになってしまうはの孤独で辛い、淋しいと考えるのは間違いです。友達とご飯やランチをあえてしない「ぼっち飯」が注目されたりしますが、男子だけでなく女子にもぼっちは多い時代です。独りぼっちな人
笑う人には健康来る

【笑いと健康効果】笑うとガン細胞を攻撃するNK細胞が増加・活性化!ストレス発散だけじゃない!笑う事で得られる健康生活

人、意外の動物はニコッっと笑う事はあっても、大きく声を上げて笑う事はありませんよね。感情豊かな人だけが進化の過程で得た「笑い」。笑いは、ストレスの発散だけじゃない、人は笑うとガン細胞を攻撃するNK細胞(ナチュラルキラー細
鉄分の多い食べ物とレシピ

【鉄分/妊娠中】鉄分の多い食べ物とレシピ-野菜や果物、お肉や魚、食品から鉄分を多く含むレシピと料理で健康効果!お肉の苦手な人は、お魚とひじきがおすすめです!

鉄分を多く含む食べ物、妊娠中の野菜や果物、お肉や魚、食品で作った料理とレシピです。鉄分は体内のヘモグロビンを作る必須ミネラル、ヘモグロビンは血液中の酸素の補給と二酸化酸素の掃除をしてくれる血液の掃除人!貧血や免疫機能、運
定番&人気のボーカロイドのかわいい曲&かっこいい神曲、名曲で踊るダンス
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【ボカロ/ダイエット/振り付け】定番&人気のボーカロイドのかわいい曲&かっこいい神曲、名曲で踊るダンス「カラオケのランキングから激選!初音ミクや鏡音リンのボカロ曲を!」

定番&人気のボーカロイドの踊りやすい曲&神曲、名曲で踊るダイエット「踊るなら!踊りやすいボカロ曲をカラオケのランキング」から激選。歌ってみた!踊ってみた!ボカロ曲を歌って踊るとカロリーをたくさん消費、自宅でもできる踊りな
女ひとり旅、日本国内の神秘的な景色で心を癒す旅ランキングの北海道編

【女ひとり旅/北海道】失恋や傷心旅行、自分探し旅のオススメな行き先「日本国内の神秘的な景色で心を癒す旅ランキング-北海道編」

失恋や傷心旅行、自分探し旅をする女1人旅、日本国内の北海道編「日本国内の神秘的な景色で心を癒す旅ランキング-北海道編」です。北海道の神秘的な景色、隠れた名所を見て心を癒そう。都会の生活や仕事、人間関係に疲れた、鬱だ死のう
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【女ひとり旅/北陸】人生や自分を見つめ直す旅先と観光スポット「人生がつまらない人の為の1人旅のコツ-北陸編」新潟県、富山県、石川県、福井県!

女ひとり旅、北陸地方編(新潟県、富山県、石川県、福井県)。人生がつまらないと思う20代大学生、本当の、素の自分が分からない30代社会人、仕事を何をしたいのかわからないと悩む40代の大人は、人生や自分を見つめ直す旅をするの