【パスタ/付け合わせ】定番・簡単レシピ!人気のパスタ・スパゲティに合う献立、おかずと料理「パスタにあう料理とサイドメニューは、パンとサラダ、スープが基本の副菜!子供と旦那の為の家庭料理の最強レシピ」

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パスタの付け合わせレシピ、スパゲティのおかずランキング!定番・人気・簡単の家庭料理の美味しいパスタの献立レシピ!彼氏や旦那が好きなパスタ、食べざかりの子供が喜ぶパスタの副菜やサイドメニューは、パンとサラダ、スープが基本!ミートソースやボロネーゼに合うピザやカルパッチョ、トマトパスタに合うチキンソテーやソーセージ、チーズの盛り合わせ、肉料理などパスタに合うおかずを解説しています

定番、簡単!人気のパスタに合う、付け合せ献立、おかずと料理!!

簡単・定番・人気の男性が好きなパスタ・ランキング

  • 家庭で作るスパゲティやパスタにあう料理は?

  • 定番!基本の献立は、サラダとスープ、パン!!

  • 彼氏や旦那、子供が満足するサイドメニュー、おかずは?

パスタやスパゲティの味や種類にこだわると、サイドメニューや付け合わせのおかずを忘れがちです。パスタは美味しいけど、男性はお腹がすいてしまう。何か物足りないと感じていることが多いのです。デキる彼女や食べざかりの子供がいるママさんは、パスタの質よりも、付け合わせや献立を工夫する必要があるのです

みんなの歴代彼氏や旦那、男性のパスタに対する意見は?

パスタへの男子の意見

  • 20代男子の意見「パスタの量が多ければいいって物じゃない。おかずがないと腹減る」

  • 30代男性の意見「お店に1人では入りずらいから、家で食べる時ぐらい色々食べたい」

男性のパスタに対する意見は、パスタだけではお腹が空いてしまう。パスタというと女子の食べ物というイメージがあって、お店で食べるには抵抗がある男性が、30代以上には多いという事です。つまり、若い子は量が足りないし、麵をいっぱいにしても味に飽きてしまいます。年齢が高くなると量が食べられなくなるけど、色々おかずを少しずる食べたい、バランスよく夕食を楽しみたいという要望があるのです

定番パスタの付け合わせ!基本のセット・メニューは?

  • 定番の付け合わせ「パスタには、サラダ、スープが基本」 

 パスタの付け合わせと定番・簡単レシピ

パスタやスパゲティの付け合わせ、サイドメニューの定番はサラダとスープです。1品前の分量としては、このサラダとスープセットが丁度良いです。男の子の食べ方に合わせると、太ってしまう事があります。女子でこの量が多いと感じる人は、生野菜のサラダ、温かいスープ、最後にパスタの順番で食べるとお腹も早くいっぱいになるので太りにくいです

パスタに合うサラダは?付け合わせの献立!!

  • サラダの付け合わせ「シーザーサラダ」

シーザーサラダ

  • サラダの付け合わせ「野菜スティック」

野菜スティック

イタリアでは、パスタは主食的なポジションの食べモノです。日本で言う白いご飯なのです。イタリアでは、野菜スティックをパスタとよく食べることもあり、トスカーナ地方の食文化です。ピエモンテ州では冬に野菜スティックをバーニャ・カウダにしたりと、本場イタリア風な気分で食卓を飾るのも素敵ですよね

  • サラダの付け合わせ「生ハムのサラダ」

生ハム

イタリアンと言えば、生ハム。家庭料理で生ハムを使って相性の良い料理は、パスタです。パスタの付け合わせに、生ハムのピザを用意しないなら、生ハムをサラダに使うと良いでしょう。もちろん、野菜スティックと生ハムの組み合わせでも問題ありません

パスタに合うスープは?付け合わせの献立!!

  • スープの付け合わせ「トマト系パスタには、コンソメスープ、オニオンスープ」

玉ねぎスープ、オニオンスープ

コンソメスープは、トマト系のパスタに合います。もちろん、クリーム系のパスタにもよいですので、基本はコンソメスープ、玉ねぎを使ったオニオンスープがメニュー構成として正解です

  • スープの付け合わせ「ミートソースやボロネーゼには、ミネストローネ」

ミネストローネ

ミートソースやボロネーゼなど、お肉のはいったパスタは、野菜を忘れがちです。ミネストローネなら栄養のバランスもよく、男子の胃袋の量的にも満足しますね。トマト系のパスタの場合だと、トマトにトマトの味かよ!と彼氏に文句言われたりするので、ミネストローネは、ミートソースやボロネーゼ系のパスタの時にしましょう

パスタに合う盛り合わせ料理は?付け合わせの献立!!

  • 盛り合わせの付け合わせ「ソーセージの盛り合わせ」

ソーセージ

  • 盛り合わせの付け合わせ「ハムの盛り合わせ」

ハム

  • 盛り合わせの付け合わせ「チーズの盛り合わせ」

チーズ

自宅で、お誕生日やお祝いの日などにパスタを作るなら、盛り合わせを用意しましょう。ワインやシャンパンを飲むことがあるなら、ソーセージやチーズの盛り合わせがよってもよく合いますよ。お酒を飲む旦那や彼氏なら、盛り合わせの方が喜んでくれます

パスタに合う肉料理は?付け合わせの献立!!

  • パスタに合う肉料理「チキンソテー」

チキンソテー

  • パスタに合う肉料理「ラムのソテー」

ラムのソテー

パスタは炭水化物です。パスタだけのご飯になると、タンパク質が不足してしまうのが問題です。タンパク質を取りながら、パスタにあうのは、知己ソテーやラムソテーなど、油の少ないお肉がさっぱりしています

  • 番外編「タンパク質と野菜を一緒にとるなら、トルティーヤが、おすすめ!」

ブリート(トルティーヤ)

生野菜やサラダが嫌いな男性には、トルティーヤが、おすすめ。トルティーヤ(ブリトー)はイタリア料理ではないですが、野菜とチキンをラップに巻いて食べる方法です。この方法なら、野菜が苦手な男性も、旨い!と言いながら食べてくれやすいです

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