【エビフライ/付け合わせ/献立】人気・定番・簡単!海老フライに合うおかずと料理、レシピの副菜特集「海老フライに、もう1品!定番のキャベツの千切り、トマト、キュウリに何を付け合わせる?」

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人気・定番・簡単!エビフライの付け合わせ、献立と夕飯の料理。海老フライに合うおかずと副菜レシピ。エビフライに、もう1品!海老フライに定番のサラダは、キャベツの千切り、トマト、きゅうりのサラダにポテトサラダ、マカロニサラダをトッピングしてもOK。海老フライに合う料理、海老フライセットは、味噌汁と漬物!?もう1品付け合わせるなら、冷ややっこ、ホウレン草のごま和えが、おすすめです

人気・定番・簡単!エビフライに合うおかず、喜ばれる献立、付け合わせは?

エビフライに合うおかず、料理&付け合わせ、人気・定番・簡単なレシピ

  • 海老フライに合うおかずは、何?

  • 海老フライの基本は、ご飯と味噌汁、キャベツの千切り!?

エビフライに合うおかずと献立特集です。エビフライに、もう1品付け合わせたい時のアイデアです。海老フライは、小さい頃からお子様ランチなどでも定番のメニューで、おかずのバリエーションも豊富です。しかし、大人になると大食いの男子でもない限り、ハンバーグやナポリタンと一緒には食べません。海老フライをメインのおかずにする時の付け合わせを紹介しています

  • エビフライの献立「基本は、キャベツの千切り、トマト、きゅうりのサラダ」 

キャベツの千切り

  • サラダのアレンジ「キャベツの千切りに、ポテトサラダやマッシュポテトをトッピングするのもOK」 

ポテトサラダやマッシュポテトをトッピング

海老フライのお皿には、キャベツの千切り、トマト、きゅうりを盛り付けるのが基本です。このサラダに、ポテトサラダやマッシュポテトをトッピングするだけでも、十分なボリュームになります

  • エビフライの箸休め「漬物セット」

腸内環境を改善する漬物の特徴

海老フライは、脂っこいので、キュウリ、しば漬け、たくわんなど、漬物セットがあると箸休めになります。口直しとして食べると、海老フライもより美味しくなりますね

海老フライの汁物、スープは何を付け合わせる?

  • 「定番は、お味噌汁。豪華にするなら、豚汁に変更してもOK」 

豚汁

エビフライの定番の汁物は、味噌汁です。お味噌汁をさらに、ボリュームアップするなら、豚汁に変更するのもありです

  • エビフライに合う洋風のスープ「ホウレン草のクリームスープ」

クリームスープ

  • エビフライに合う洋風のスープ「コーンポタージュ」

コーンポタージュ、スープ

  • エビフライに合う洋風のスープ「ミネストローネ」

ミネストローネ

海老フライは、日本生まれの洋風なおかずです。だから、基本はお味噌汁で問題ないですが、洋食のスープとも相性は抜群です

海老フライに合うおかず、付け合わせは?

  • エビフライの付け合わせ「きんぴらごぼう」

 きんぴらごぼう

  • エビフライの付け合わせ「ホウレン草の胡麻和え」

ホウレン草の胡麻和え

  • エビフライの付け合わせ「ひじき」

鉄分の多い食べ物「ひじき(55mg、100gあたり)」

海老フライは、和風なおかずがよく合います。小皿料理や小鉢で食べるおかずが、あっさりしていて、食べやすいです。どうしても、海老フライは洋食のイメージがあるので、ついつい洋食系のおかずを、付け合わせてしましますが、和風なおかずの方が栄養のバランスもよいです

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